痛风是怎样犯病的,做好这些让它远离你 [复制链接]

秋天到了，冬天还会远吗？天气转凉快。许多人喜欢秋天，就是因为它不像夏天那么燥热，不像冬天那么冷，温度适中。可是我们不要小瞧这个季节，它是痛风疾病的高发季节。

什么是痛风

痛风被称为痛中之王，是在各种诱导因素下尿盐酸在关节局部形成沉积从而引发炎症，一旦发作患者非常痛苦，他们的关节会产生剧痛，严重时无法正常行走；或因疼痛而无法入眠，许多患者往往都是疼得身体实在无医院看医生的。

人体为什么会出现痛风

我国地大物博，所以人们的饮食结构复杂，加上生活工作压力大，高尿酸血症（痛风）呈现流行态势。一般来说发作率男生多于女生，沿海几率高于内地。

痛风本身带来的痛苦已经够人难受的了，它的并发症会使人更痛苦，长期罹患高尿酸血症的患者亦容易出现糖尿病，高血脂，慢性肾病，尿毒症，心脑血管意外以及肾结石等疾病。

下面我们来讲讲，如何预防痛风发作

首先我们肯定要控制饮食，我们知道痛风患者的尿酸一般都是非常的高，于是有许多食物都是不能吃的，典型的比如说海鲜肉类以及蛋白质含量非常高的食物等，非常的需要耐力，控制住自己的饮食。

然后我们都知道运动是最好的医生，所以我们要进行一些有氧运动，因为痛风一般在关节，所以我们不能进行大量剧烈的运动，有时候反而会适得其反。

注意保暖，这也是非常关键的，尤其是发作过痛风的部位。作息规律早睡早起，戒烟戒酒，体重一定要控制在正常的范围之内，家中最好常备一个尿酸检测仪。

痛风到底能不能治愈呢？

这个许多人都是非常关心的。在我们看到的众多案例中，我个人是觉得痛风是能够治疗好的。但是要想彻彻底底，从根本上治愈痛风，不复发，这个比较难，目前医疗技术还没有谁能够拍着胸脯说能够把痛风，从根源上解决。只要我们自己注意，控制得当，注意饮食即可减少痛风发作。

你对痛风还有什么看法？不妨分享一下。