医院做血液常规检查时，发现血尿酸含量有些偏高，但患者对于这种疾病基本上是一无所知的，根本不知道为什么发病和可能的症状，这就会影响到正常治疗。那么常现辉先生总了一些具体高尿酸血症的症状：
1、痛风性关节炎：高尿酸血症是发生痛风的根本原因，血尿酸越高，痛风发作越频繁，而且发病年龄也越早。般来说如果男性高于μmol/L，而女性高于μmol/L，就可以初步诊断为这种疾病。
2、痛风性肾病和慢性肾功能衰竭：高尿酸可以导致肾脏损害，同时，肾功能受损后，血尿酸排泄减少，更加重了高尿酸。如果血尿酸μmol/L，发生慢性肾衰的风险男性增加94%，女性增加%。而且血尿酸每升高60μmol/L，发生急性肾衰的风险增加74%。
3、尿酸性肾结石：据统计，我国的肾结石中，5.1%是尿酸性肾结石。和其他原因导致的肾结石一样，尿酸性肾石症常表现为腰痛和血尿，如果堵塞了输尿管还会导致发热、少尿、无尿、肾积水、血肌酐升高等。
4、高血压：高尿酸血症还可以引起高血压，据统计，血尿酸每增加60μmol，高血压发生的风险增加15%～23%。
5、糖尿病：血尿酸水平增高可以增加2型糖尿病的患病风险，据国外一项研究发现，25%的糖尿病是因高尿酸所致。此外，糖尿病人血尿酸水平升高更容易发生糖尿病肾病。
6、冠心病：血尿酸水平每升高60μmol，女性冠心病的病死率增加30%，男性增加17%。通过降尿酸治疗可使心血管疾病减少13%～29%。
7、脑卒中：高尿酸血症可促进脑梗的发生，增加脑梗的死亡率和脑梗的复发率。
简单来说高尿酸血症主要是因为体内尿酸生成过多或者排泄过少引起，其中原发性高尿酸血症是由于肾小球和肾小管功能障碍素质，而继发性，则主要是一些肾脏病变引起，如果不当服用噻嗪类利尿剂或者左旋多巴一类药物，也可能会导致疾病的发生，除此之外，还有可能是白血病、放化疗引起的。
有许多病患在发病之后可能并没有明显的症状出现，而随着病情的不断加重，可能就会出现关节疼痛、血压升高以及血糖含量升高等不良表现，且关节不适感会在天气变化和劳累之后大大加重。
既然高尿酸血症这么严重，那我们应该怎么避免患上呢？常现辉先生提出良好的生活习惯使我们远离高尿酸：
1、低嘌呤饮食：严格限制动物内脏、海产品和肉类等高嘌呤食物，鼓励多吃新鲜蔬菜，适量食用豆类及豆制品。请注意：富含嘌呤的蔬菜(比如莴笋、菠菜、蘑菇、菜花等)、豆类及豆制品等与高尿酸和痛风发作的关系不大，没有必要严格控制。
2、多吃水果：水果富含钾离子和维生素C，可降低痛风发作的风险。可食用含果糖较少的水果，比如樱桃、草莓、菠萝、西瓜、桃子等。
3、大量饮水：可减少痛风发作次数，减轻痛风症状。如果心肾功能正常，建议多饮水，维持每日尿量～ml。可饮用牛奶及奶制品，避免饮用可乐、橙汁、苹果汁等含果糖饮料或含糖软饮料。咖啡可能降低发生痛风的风险。
4、禁酒：酒精干扰尿酸代谢，可增加血尿酸水平和痛风发作的风险，而且饮酒的量越大，痛风发生的风险越高。应当限制黄酒、啤酒和白酒，对红酒的限制有争议。
5、减肥：肥胖增加发生痛风的风险，减轻体重可降低血尿酸水平。
以上就是常现辉先生总结的关于尿酸高的情况，以及如何保持健康的生活状态去降低尿酸。相信大家通过以上的阅读也有一定的了解了，在生活中，当出现尿酸高的情况的时候，最好是可以采取一些措施来进行缓解，希望大家能够注意。
