提醒不想痛风病缠身,这2类食物一口都别碰 [复制链接]

痛风是因为饮食不当导致的一种代谢异常疾病，因此对于这类患者的治疗，首先要知道吃什么会导致痛风，此外，还需要知道得了痛风之后在饮食上需要注意什么？

常吃哪些食物会导致痛风？

1、啤酒

喝酒会引发痛风，如果长期喝酒或一次性喝太多酒，会大大增加患痛风的概率。如果喝酒时搭配的下酒菜是动物内脏跟海鲜，那么很严肃地告诉你，患痛风的概率又将会大大增加。

之所以喝酒会导致痛风是因为酒水中含有嘌呤物，尤其啤酒最为严重的，如果人体对这种物质的代谢本来就存在一定异常，在喝酒之后会更加容易导致高尿酸血症，并导致尿酸钠盐在关节部位堆积，久而久之还会导致关节肿胀以及变形，导致急性痛风关节炎出现。

2、动物内脏、海鲜

痛风患者在平时很难被察觉到，饮食上的不注意可能会引起慢性中毒，因此平常一定要谨慎选择下酒菜，对于海鲜和动物内脏一定要远离，这些食物也含有较多的嘌呤，面对这些食物的时候一定不要贪嘴。

患上痛风病，需要避免哪些食物？

如果已经患上了痛风病，在饮食方面，就需要特别注意。

——酸性食物

酸性食物在进入人体之后会增加尿酸盐的含量，这样会让痛风越来越严重，因此这类食物要少吃，除了醋这个典型代表之外，杨梅、泡菜以及酱油等等都要少吃。

——刺激性饮料

痛风患者千万不要经常喝浓茶以及咖啡类饮料，因为这些饮料中也含有少量的嘌呤跟咖啡碱，不仅影响内分泌，还可能会加重病情。

——酒

从上述内容可以知道，喝酒会导致痛风出现，对于痛风患者而言这一点一定要注意起来才好，尤其是啤酒其中含有比较多的鸟苷，而这种物质的代谢产物是嘌呤，可见喝啤酒对痛风患者而言是极为不利的。

——鱼

鱼当中也含有嘌呤类物质，痛风患者在吃过之后会让原本就紊乱的嘌呤代谢更加严重，这样血液当中的尿酸还会增加，甚至会让尿酸在关节部位、结缔组织等地方结晶，造成一系列的痛风症状，会使得病情更加严重。

——海鲜

痛风患者不仅要少吃鱼，海鲜更加要忌口，比如现在的网红螃蟹、虾等等。螃蟹本身属于大凉的食物，属于发物，而在中医上痛风属于风疾范畴，因此这类人群一定要少吃螃蟹；此外虾也属于发物，因此痛风患者也需要忌口。而在海鲜类食物当中，嘌呤含量比较高的，最好少吃。

——鹅肉狗肉

狗肉属于温补性的食物，但却属于嘌呤类的食物，而痛风患者本身嘌呤代谢就存在异常，而鹅肉含有的胆固醇含量较高，这两种食物都是发物，常食用会加重病情。