北京白癜风医院 http://www.bdfyy999.com/m/我们最长听到的是三高，随着生活越来越好，我们的病也开始慢慢提高了，出现了第四高---高尿酸，我国尿酸过高的人约有1.2亿，痛风患者有多万，将近1/10的患者是二三十岁的年轻人。
尿酸高不止青睐男性，更多趋向中年女性
痛风不只是青睐于男性，更多的常见于中年女性患者，因为年轻女性经期时，分泌的雌性激素有利于尿酸大量排泄；而在绝经后，雌激素慢慢减少，排尿酸能力降低。所以女性痛风患者一般集中在50～70岁。
研究发现，8名女性痛风患者中，服用利尿剂后发病的有7名，长期使用利尿剂，身体会严重脱水，血液浓度升高，尿酸增加。。
女性患痛风症状为：关节处变形、腰疼、血尿，严重的还会导致肾损害。
家族痛风史是女性患痛风的常见原因。因此，应定期检查尿酸值，早发现，早治疗。
一吃二懒三作是高尿酸的洪水猛兽
1、多数痛风是吃出来的。
2、痛风是懒出来的。
很多人吃了饭懒得动，机体尤其是肾脏代谢能力下降，尿酸排难以排出。
管住嘴，迈开腿，不变的真理。
3、痛风是作出来的。
作息不规律、熬夜……整天趴在电脑前，沾上痛风。痛风几乎是IT业的职业病。
避免痛风，原则上还是控制饮食，少吃高脂肪食物，减少油脂的摄入。
中医推荐三种汤，降低尿酸
1.玉米排骨汤
首先我们先把排骨清洗干净，然后放在水里焯一下，去除水中的漂浮物。然后我们把玉米切成大小适中的小块儿放在一边备用。在这个时候，我们连火起锅，在锅内加入适量的清水。然后我们把准备好，的排骨和玉米依次放入锅内。把水烧开之后我们在国内加入料酒和盐，搅拌均匀，小火慢炖，十分钟左右即可出锅。
2.银耳百合汤
首先我们把买来的木耳放在水中泡发。然后把木耳撕成小块放在一边备用。然后我们也把百合和红枣放在水里清洗干净。这时候我们把锅清洗干净，在国内加入适量的清水，然后把银耳放进去，慢慢的蒸煮，大约20分钟左右，我们把百合和红枣一起放进去，盖上锅盖。大约再煮十分钟左右，大家可以根据自己的口味，在锅内放入适量的冰糖溶化，就可以食用了。
3.菊苣栀子茶
尿酸偏高的人需注意饮食搭配，这能够很大程度地降低患上痛风的可能性，除了合理饮食以外，大家还可以利用茶饮协助降尿酸
药神张仲景的《金匮要略》有过一个治痛风的配方：把菊苣10g、桑叶8g、栀子10g、葛根10g、百合8g，用来煎煮，一天两服。
这五种原料在降低血清尿酸水平和促进尿酸排泄问题上有独特优势，具有帮助尿酸排泄降低高尿酸血症人群的血清尿酸水平，缓解痛风性关节炎的作用。
如果觉得麻烦，一款茶包可以解决尿酸过高，抑制尿酸升高的问题，使用起这款茶包也非常的便利，只需要放置热水中泡制3分钟即可。
