得了尿酸高,可以吃鱼吗医生可以少量食用, [复制链接]

在日常生活中，人们都吃过鱼，而且鱼的种类有很多，有草鱼、带鱼、黑鱼等等，鱼肉味道鲜美，对人体也有很多好处。然而有些人由于患者一些疾病需要忌口，是不能吃鱼的。那么，如果有尿酸高的情况出现能吃鱼吗？

尿酸高主要是由于尿酸排泄出现障碍或者是患有肾脏方面的疾病，都会使人的身体出现不适。而且检查出体内尿酸偏高之后，如果不进行治疗，会加重肾脏的损伤，严重的情况下会导致肾衰竭的出现，也会使人出现关节疼痛、肥胖等症状，因而人们一定要多加注意。

尿酸偏高的人在日常生活中要多喝水，这样能促进体内的尿酸排出，同时也要多补充维生素C，大家都知道维生素C能提高肾脏的代谢功能，从而降低尿酸的含量。除此之后，在饮食方面也要多注意，少吃鱼类。鱼中含有大量的氨基酸以及嘌呤物质，人们食用完鱼之后，这些嘌呤物质就会进入体内，从而加重自己的病情。

据了解发现，所有鱼中草鱼含有的嘌呤是最高的，所以建议人们一定要忌口草鱼，否则尿酸一旦升高，会引发人体出现很多并发症，不利于身体的健康。而且草鱼中还含有大量的蛋白质以及硒元素，蛋白质的摄入量过多会促进尿酸的生成，从而引起患者发病，也会给身体带来伤害。

由于鱼的营养价值很高，如果一直不吃鱼又不太可能，所以人们在平时的生活中可以吃一些其它的鱼，如：带鱼、黑鱼等等，这些鱼的嘌呤含量都很少，食用之后不会对身体产生伤害。但是在吃鱼的时候也要注意，只能吃鱼肉，千万不能喝汤，而且也要控制吃鱼的次数，不能够太过频繁，通常情况下7-15天左右吃一次鱼为宜，只要人们在平时把控好吃鱼的时间，其实完全就不会影响到大家体内尿酸的含量。

总而言之，通过上面的介绍，可以看出，即使是尿酸高的人也是能吃鱼的，但是一定要注意掌握好吃鱼的次数以及不能吃的鱼有哪些，这样才能既享受美食，又不会对身体产生伤害。同时，人们在平时也要多进行运动，多喝温开水，对于治疗疾病也是有一定帮助的。