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根据人群研究，喝浓度1.0ppm左右的氢水，每天-毫升。3个月尿酸指标降低60左右(尿酸正常值男-微摩尔/升，女90-微摩尔/升)，高尿酸预示身体细胞代谢和肾脏排泄功能的异常，一定要重视，正常范围内，尿酸越接近低限值越好。
比如说男性尿酸如果控制在左右就比较理想。尿酸增高是一个复杂的问题，目前利用氢水降低尿酸的人群案例比较常见，不过也有尿酸没有变化的案例。
为了减少尿酸对血管和脏器的损伤，对于高尿酸和痛风患者，坚持长期饮用氢水也是十分必要的。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
