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儿童高尿酸血症饮食建议
嘌呤是食物中含有的1种有机化合物，嘌呤在体内的代谢产物为尿酸，尿酸通过肾脏排尿而排出体外。随着生活水平提高，儿童高尿酸血症很常见，多为查血生化偶然发现，治疗主要是低嘌呤饮食，建议不吃海鲜、动物内脏、肉汤、火锅汤等高嘌呤食物，肉类食物建议先用清水煮一下，把肉汤倒掉，再烹调；少吃豆类、豆腐、豆浆等中等嘌呤食物；不饮酒；不喝饮料；每天多喝常温白开水或矿泉水，使尿呈无色或淡*色；定期复查尿常规、血尿酸、肾功能；注意观察，不适随诊。
根据每g食物中嘌呤含量，将食物分为低嘌呤食物、中等嘌呤食物及高嘌呤食物，每g食物中嘌呤含量：
25mg～50mg为低嘌呤食物
50～mg为中等嘌呤食物
mg为高嘌呤食物
1
常见动物性食物嘌呤含量
2
常见植物性食物嘌呤含量
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作者
北医三院儿科鲁珊
审核
北医三院儿科潘维伟
图片
来源网络
编辑
尤艳霞
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