多饮水，少喝汤，血尿酸偏高者和痛风患者要多喝白开水，少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等。白开水的浸透压有利于溶崩溃内各种有害物质。多饮白开水能够稀释尿酸，加速排泄，使尿酸程度降落。汤中含有大量嘌呤成分，饮后不但不能稀释尿酸，反而招致尿酸增高减少进食高嘌呤的食物，如动物内脏;海产类如沙甸鱼、马鲛鱼、带子;肉类;豆类;某些蔬菜如十字花菜、露荀、菠菜、菇类。防止饮用浓汤：因普林可溶在水里，汤汁含有局部溶解的普林，所以防止饮用老火汤、肉汁汤。多吃蔬果，蔬果如车厘子、士多啤利或红梅类的抗氧化物质有助降低体内尿酸及避免尿酸结晶构成，并减少炎症状况。增强体疗和理疗，体疗以伸展和屈曲为主，理疗包括有热敷、热水浴、紫外线按摩，以增加关节的血液循环。定期复查尿酸、血象、肝肾功用，必要时加用保肝药物。防止心情慌张，冰冷饥饿，感染，创伤等要素，以免疾病复发。防止运用吡嗪酰胺、乙胺丁醇、利尿剂、水杨酸类药物，以免惹起继发性高尿酸血症。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
