什么是痛风该怎么有效治疗痛风做好4点,效 [复制链接]

据有品PICOOC高血压临床医学海外研究中心调查发现，临床痛风通常少见于青春期，多见于40岁以上，以男性居多（95%）。而有原发性痛风风险性的男性，一般会先表现为高尿酸血症。

近年来中国人的痛风患病率还有增长的趋势：根据上海、山东、汕头等地的流行病学资料显示，平均每1万人中有人患有痛风。

痛风有没有早期症状？

患者的手指、脚趾、手臂以及踝关节处经常会出现肿胀和发红的症状，并会伴有剧烈的疼痛。

血尿酸浓度普遍偏高也是患者的常见症状表现，患者不但要对疼痛症状进行缓解，还要及时采取措施使尿酸降低，不然很容易造成症状的频繁发作，并会使症状加重。

痛风石也是患者的常见早期症状表现，此外患者还会出现痛风性肾炎、慢性关节炎、尿酸结石以及其他多种并发症状，痛风症状的频繁发作也会出现，对患者健康的损伤较为严重，如果得不到及时有效的治疗，痛风石还会不断变大。

痛风有什么危害？

1、多关节发生畸形，出现功能障碍

患者关节畸形及功能障碍日益严重，痛风石增多，体积增大，易破溃流出白色尿酸盐结晶，由于关节永久性畸形，影响了日常学习、工作和生活，给病人带来极大地身心痛苦。

2、并发多种严重疾病

长期性痛风，会并发多种其他疾病，如：肾机能障碍、肾结石、高血压、高血脂病、糖尿病、肥胖症、缺血性心脏病。给患者身心带来严重摧残。

痛风如何治疗？

1、无症状的高尿酸血症期

注意饮食调理、改善生活方式，坚持定期监测尿酸值，将尿酸水平掌握在合理局限内，是预防和治疗痛风的首要义务。

2、急性痛风性关节炎（痛风发作期）

医院进行治疗，不要马上停用药物，要继续治疗智疼痛完全小时，局部关节炎症完全消退。

3、痛风发作间歇期

维持血清尿酸值在一个正常的范围内，防止尿酸盐在组织中沉积，最终起到保护肾脏的作用。

4、痛风石与慢性痛风性关节炎期

利用中医微创可视针刀镜技术将关节腔内结晶清除是首要步骤，毕竟只有结晶清除了才不会继续沉积在关节处和肾脏处。

生活中，该如何预防痛风？

1、防肥胖

肥胖者的脂肪较高，因此血尿酸水平也多数超过正常水平，很容易在外界环境的刺激下患上痛风疾病。所以要想预防痛风，要注意控制体质，减少体内脂肪和热量，适当控制饮食并且坚持进行体育锻炼。

2、防剧烈运动

生活中多运动，例如慢跑、游泳等，保持正常的体重，避免多吃高脂肪的食物养成良好饮食习惯。

3、多喝水

多喝水这样尿酸会随着尿液排泄出去，同时也可避免结石的形成。预防痛风要注意喝水不是越多越好，每天喝2-3升水，既能稀释一部分尿酸排出体外，又不会加重肾脏的负担。

4、防高血脂

若血脂浓度高，首先需要控制饮食，摄入低脂食物，避免高脂食物，必要时服用降脂药，以使血脂恢复正常，减少心血管并发症，防止痛风发作。

5、保持良好精神状态

避免熬夜和过度疲劳，避免长期处于紧张高压状态，出现负面情绪应及时排解。

写在最后

总之，平稳降酸，规范止痛，科学生活，把这5点都做好了，避免痛风“出现”也不是难事了。