尿酸高怎样降下来高尿酸不必慌几大天然 [复制链接]

玉米须茶

　　夏天用玉米须或者是玉米叶煮水后饮用，增加体内碱的储量，有助于降低体内的尿酸。尿酸高其实也是肾虚的一种症状，因为肾的过滤功能减弱了，血液中的酸*排不出去，随着血液循环流动。所以我们多喝玉米须水能协助促进新陈代谢，将体内的酸*排出体外，玉米须是碱性食物，能降低体内的酸度。

　　夏季降临十人九湿，玉米须陈皮菊花茶是祛湿茶，排酸*的同时还能协助消水肿，有许多减肥作用不明显的是因为体内的湿*过多，水肿现象比较严重。每天一杯祛湿茶，尿酸降下来了，身材也变修长了。

2猫须草茶

　　用猫须草泡水喝，猫须草是一种作用经获证实的利尿剂，能透过排尿以协助排出剩余的水分。它含有大量的钾有很好的降低酸功能。

　　这款降酸茶中主要成分是猫须草，猫须草就是很好的天然降酸植物能减少体内水分的滞留加快速度排出，净化肾脏、排出体内的*素，能减轻因尿酸过高引起的发炎及缓解痛风症状。别的三高患者尤其合适饮用，能降低血压，降低胆固醇、调节血糖。

3黑芝麻核桃黑豆粉

　　芝麻核桃粉是用黑芝麻、核桃仁和白砂糖制作的一种食品。主要具有补脑益智、强身健体的功效。黑芝麻有滋补肝肾的功效，为延年益寿佳品。核桃美白肌肤、润泽头发的功效，古时便已得到论证。另外，核桃所强化脚部、腰部力量的作用，特别适合产后妇女恢复体力。

　　这款黑芝麻核桃黑豆粉是由南京农业大学科学研发，含有多种食材，精挑细选用来磨粉，它是乌发的好帮手，每天喝一杯补气养血益肾。

4葛根粉和番石榴茶

　　葛根粉也是碱性食物，因为是深山野生植物，所以不仅含有丰富的养分，还是天然绿色食品。能延缓衰老预防心脑血管疾病还有减肥与美容的良好功效，合适爱美的女人。

　　番石榴口感虽然是略酸的，但它却是碱性食物，能调节体内的酸碱平衡，降低尿酸。它养分丰富，富含蛋白质和维他命，含铁量更胜于其他生果。每天用番石榴泡水喝能降低尿酸，为身体弥补养分。