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近日，医院肾病科门诊有不少痛风患者前来就诊
其症状主要为：关节出现红、肿、热、痛等
据统计，较十几年前痛风患者已增加了15-30倍！
并且逐渐年轻化
所以，患了痛风怎么办？
来听听肾内科胡江平主任讲——痛风
痛风的症状和危害有哪些
痛风的症状主要为关节出现红、肿、热、痛四大特征性疼痛
疼痛会随着病情的加重越来越严重，甚至出现难以忍受的疼痛，时间久了会造成关节出现炎症，严重的会导致残疾。
尿酸沉积在肾脏，会损伤肾脏，同时也是造成冠心病的因素之一。
痛风好发人群有哪些
痛风好发于成年男性，伴随生活饮食的不当，20岁以内青少年也有明显升高趋势。男性远高于女性发病。
自身有糖尿病、高血压、慢行肾病、肥胖等疾病的人群。
长期嗜酒、喜好海鲜、肉类、火锅、零食的吃货群体。
长期服用阿司匹林、利尿剂、抗结核药等老年人群。
痛风如何正确饮食
痛风发作时，需要严格控制高嘌呤食物（比如动物内脏海鲜火锅），限制蛋白质食物（各种肉类），禁酒，减少活动。
少用调味料，少食高糖食物，少食零食，以适当馒头米饭鸡蛋牛奶蔬菜水果为主要餐食结构
较多的饮水，苏打水柠檬水有助于尿酸的排泄。
造成痛风的原因有哪些
遗传因素：原发性痛风是在排除其他疾病的基础上，由于先天性嘌呤代谢紊乱或者尿酸排泄障碍引起，20%有阳性家族史。
疾病因素：一般由肾脏疾病或者骨髓增生性疾病引起，表现为继发性痛风。
药物因素：某些药物可导致尿酸排泄减少，肿瘤化疗后导致尿酸生成增多，也可引起继发性痛风。
痛风常见的误区有哪些
??高尿酸血症加关节痛就是痛风。
??痛风不需要长期服药，症状消失就可以停药。
??痛风可以冰敷治疗。
??痛风患者日常饮食只需要限制酒和海鲜。
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专家简介
胡江平主任中医师内科一病区科主任
现任郑州市中医药学会老年病分会主任委员，河南省中医药学会肾病分会常委，郑州市风湿病分会委员，河南省医学会卒中分会常委。河南省中医药管理局学科带头人，郑州市学术技术带头人。美国哈佛医学院访问学者。
具有扎实的专业理论基础和丰富的临床经验，熟练掌握脑系疾病、类风湿关节炎、狼疮等风湿系疾病的诊疗、老年消化系统疾病、老年感染性疾病、中风后康复及老年关节疾病的诊疗，擅长各种原因导致的蛋白尿的治疗，慢性肾功能不全的中西医治疗，擅长高血压和糖尿病的管理和中西医诊疗。
荣获郑州市卫生系统“先进工作者”“百名医务专家下基层”等荣誉称号。创建“养阴益阳、畅达通和”，“动失则病、动律则健”的中医思想，用方调治，颐养身心。
END
来源：肾病风湿内科一病区胡江平
审核：路瑞娜
编辑：朱清
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