痛风是一种终身性疾病，据统计痛风病不及时治疗，将有高达95%的概率引发阳痿、早泄、肾炎、肾结石等慢性肾病，80%的患者出现糖尿病、高血压、心脏病等心血管疾病，50%患者会有严重的关节变形而导致残疾瘫痪，30%的患者引发尿*症导致死亡。
3年前，45岁的陈先生因为医院检查，检查结果显示陈先生的尿酸值高于正常值许多。这把陈先生吓坏了，不过幸好发现及时，经过药物等治疗后，陈先生的尿酸值得到了控制。后来，陈先生觉得身体状况好转，一直吃药过于麻烦，就渐渐不再复查。半个月前，陈先生在吃饭时突然头晕、恶心，然后呼吸困难。医院。经检查，陈先生的尿酸值高达，并伴有全身浮肿，肾与多器官衰竭。虽然经过抢救，陈先生还是遗憾地离开了。
尿酸高，很多人都只知道与痛风有关系。不过，从陈先生的经历来看，尿酸偏高，似乎与肾衰竭有关。
一、高尿酸是如何一步步走向肾衰竭的？
高尿酸，就是指尿酸偏高，被视为继高血压、高血糖、高血脂“三高”之后的第四高。尿酸是人体内嘌呤代谢的最终产物，大部分来自于自身的代谢，小部分来自于饮食。正常情况下，尿酸的进出排泄是处于一个平衡状态的。但当摄入过多高嘌呤的食物时，生成的尿酸量就会比排泄的尿酸量高，导致高尿酸血症。尿酸过高，超过肾脏的排泄能力，就会随着血液流动到身体其他组织器官，形成尿酸盐结晶，长期以往，就会导致痛风、脑卒中、尿酸性肾石病、肾功能损害等。
其中，高尿酸血症很伤肾。
肾脏是排泄尿酸的主要器官，由于尿液到达肾小管的时候，PH值已经从7降到了5左右，溶解尿酸的能力也随之下降，所以尿酸盐最容易沉积在肾小管上，导致急性尿酸性肾病、慢性尿酸盐肾病以及肾结石，严重的还会使肾脏功能丧失，最终造成终末期肾衰竭。同时，高尿酸血症还会使血压升高，引起肾脏纤维化，加速肾脏病的进程，导致尿*症更早出现。
二、尿酸高还会“祸害”其它器官
1、关节高尿酸血症的常见并发症是痛风，痛风的首发症状往往是关节疼痛，原因是体内多余的尿酸形成尿酸盐，并在关节沉积，从而引起软骨和滑膜组织发生急性炎症。而且，由于关节周围的组织富含吸引尿酸的胶原和氨糖等物质，更容易使尿酸盐结晶沉积，引起关节发炎。
2、心血管
体内多余的尿酸无法代谢，在血液中的浓度就会不断升高，一点点地沉积在血管壁上，损伤血管内皮，对心血管和心脏健康造成不良影响，进一步诱发高血压、冠心病等心血管疾病。如果高尿酸血症合并高血压、高血脂，还会使血管壁发炎，加重并发症。
三、查出尿酸高，需要药物治疗吗？
体检发现尿酸偏高，要不要马上吃药控制呢？其实，要不要吃药，主要取决于有没有出现不适症状。如果尿酸偏高，但是没有出现痛风症状，暂时不需要进行药物控制，日常生活中调整生活方式，改善饮食，避免摄入高嘌呤食物，限制酒精的摄入等。一段时间之后，再次复查尿酸，必要时进行进一步检查：肾功能、泌尿系统彩超、血常规、骨关节平片或彩超，以及血压、血脂和血糖。
对于无症状高尿酸血症患者来说，当出现以下2种情况的时候，应开始进行降尿酸的药物治疗：1.血尿酸水在μmol/L以上，但没有出现合并症；2.血尿酸水在μmol/L以上，并出现了高血压、糖尿病、脑卒中、冠心病、肥胖、脂代谢异常等任一合并症。
四、如何预防尿酸升高？
日常生活中，容易被高尿酸血症“盯”上的人群有6类，分别是：有痛风家族史的人群；肥胖人群；长期高嘌呤饮食的人群；爱喝酒吃甜食的人群；长期服用利尿剂和环丙沙星等药物的人群；肾病、癌症、血液病患者。
那么，我们应该如何预防尿酸升高呢？
1.多喝水，每天应保持在ml以上的水分摄入，但一定不要用饮料代替饮用水。
2.适量进行有氧运动，如散步、慢走、爬山、游泳等，每周进行5次以上，每次在30分钟左右。
3.规律作息，避免疲劳过度，早睡早起，尽量不要熬夜。
4.调整饮食，口味清淡，少油少盐，少吃动物内脏、海鲜、肉汤等高嘌呤食物，多吃土豆、冬瓜、芦笋、三文鱼等低嘌呤食物，控制饮食总热量，多吃新鲜的蔬菜和水果。
五、高尿酸血症治愈的希望---干细胞疗法
近年来，干细胞治疗高尿酸血症的出现，打破了传统治疗效果不显著的瓶颈，干细胞治疗高尿酸血症可以有效的控制患者病情的进一步发展，提高患者的生活质量。治愈的关键是彻底降低血尿酸及促进尿酸排泄，调节并恢复身体各脏腑器官的代谢功能。干细胞治疗痛风的机理是将提纯高纯度、高活性的干细胞扩增后，通过静脉回输将干细胞输入到患者病灶，利用干细胞具有自我复制和分化的能力来修复体内受损的细胞。具体作用机理有：1.提升机体的免疫功能，有效抑制核酸的氧化分解；2.有效抑制内源性嘌呤生成，降低尿酸指数；3.避免患者由于长期服用药物的*副作用对肝、肾等器官的影响，并有效避免了病发症；4.杜绝关节炎的发生，防止痛风石的形成。
如今，经济越来越发达，生活水平也不断提高了，我们吃穿不愁，却总是因为吃被各种各样的疾病盯上。尿酸升高，与不良的饮食习惯脱不了关系。预防高尿酸，保护关节、心血管和肾脏，我们必须改善饮食方式，调整生活习惯，防患于未然。
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