“三高”作为对人类健康巨大威胁的存在，大家都对它们不陌生，身边很多老人都逃不开它的魔爪。
而如今，继“三高”之后的第四高——高尿酸血症，正在强势袭来~它的目标不仅仅是中老年人，年轻人纷纷中招！
“第四高”发展迅速又凶猛，让很多人对它们的认识还存在着常见误区。今天小可就来，唠嗑一下高尿酸的误区，让大家不掉坑里！
误区一：高尿酸=痛风
痛风的发作少不了高尿酸的推波助澜，但并不是有高尿酸就一定会有痛风，只有当血液中的尿酸结晶沉积在关节滑膜、并引起滑膜炎症时才导致痛风的发生。
反过来也一样，由于痛风的致病因素复杂，痛风发作时，高尿酸血症也许是在正常值哦~
误区二：高尿酸只会引起痛风
高尿酸的危害比你想的远要大，尿酸是嘌呤在人体的代谢终产物，高尿酸对人体多个组织器官都具有危害作用。
还会提高多种慢性病的发病率，如糖尿病、高血脂、高血糖等。
误区三：尿酸正常就没事
按照国际标准，尿酸的正常范围是：男性μmol/L、女性μmol/L。
但并不是每个人患高尿酸血症都是用以上数值标准衡量滴！痛风患者和一些尿酸结石患者数值要控制的更低~
痛风患者需要控制μmol/L以下，肾尿酸结石者降至μmol/L以下，从而减少痛风复发频率，使已形成的痛风石减小，并进一步避免晶体的沉积。
误区四尿酸高不痛风不治疗
不管一个人有多「健康」，只要尿酸超过了一定数值，就应该进行降尿酸治疗。
误区五：只检查一次忽略复查
不是每一个高尿酸患者都会服用药物治疗，没有达到用药标准患者，往往会掉以轻心，认为自己没有事，继续大吃大喝，任由病情恶化下去，当严重的时候都还不知道，所以一定要养成定期复查的习惯，这样才能及时发现病情变化，减少疾病对身体的伤害~
达到用药标准的患者，同样也需要定期复查，通过数据来反馈用药的效果，是否增加还是减少哦！
误区六：高尿酸只靠药物降低
上面小可说了，高尿酸用药是有一个用药数值标准，一般没有达到用药标准的，大多是采用低嘌呤食物控制。
但是，如果你达到了用药标准，也要注意饮食，不能在饮食上大快朵颐，抱着「大不了再多吃片药呗」这样的想法~
误区七：高尿酸只靠饮食解决
很多人为了躲避药物的副作用，不愿意去吃药，认为管住嘴巴就可以了！这样的想法也是不对的！
当尿酸严重时，人体吸收食物的营养是有限的，单靠饮食控制尿酸，下降的效果甚微。
看到这里，你有没有对高尿酸有更进一步的了解呢？
最后小可还有一个关于高尿酸的补充知识！植物*酮和高尿酸的关系！
大量医学研究表明，植物*酮等抗氧化物质，能够改善人体嘌呤代谢过程。
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