尿酸高除了腰疼,身体还有3种表现别大意 [复制链接]

大家都知道高尿酸已经成为三高后的第四高，无时无刻的在危害我们的身体健康。当身体中尿酸含量过高的时候，就会影响肾脏的正常工作，肾脏疾病在前期是没有很明显的症状，要当他比较严重的时候才会被发现，这也是肾病患者被发现时大多是中后期的原因。当然，我们的肾脏子啊病变的时候还是会有一些症状的，就比如大约一半的肾病患者患有背痛作为明显的手法症状，这其实是肾脏病变拉动肾囊或压迫周围神经、肌肉组织的结果。而尿酸高的人大多会出现这3种症状，就来一起了解一些吧。

1.困倦无力，口渴

很多肾脏疾病患者早起都会有嗜睡和虚弱的表现，其实这大多是因为肾脏排*问题引起的反应。还有的表现反应还有口渴、呕吐、没有胃口、瘙痒等症状，出现这些状况时，就要小心谨慎了。

2.下肢水肿

大家都知道肾脏是产生尿液的地方，而尿液最主要的成分就是我们身体里多余的水分，肾脏会把这些水分连同身体血液中的*素垃圾一起排出体外。而肾脏出现问题，过滤不完全身体的水分和尿酸代谢过少的情况，这种情况随着时间的推移，这些尿酸会在我们的关节处形成结晶。造成疼痛，水肿，红肿等情况，这也是我们常说的痛风，当我们身体下肢出现水肿的时候就要注意了。

3.尿液异常

尿液是肾脏的产物，所以肾脏出现问题我们也能通过尿液来观察到，比如我们早起时第一泡尿的颜色呈深茶色或者是出现泡沫很久都不消散的情况时，就要警惕是不是肾脏病变造成的。尿液中有气泡并且很久才会消散，这就意味着我们的尿液含有大量的蛋白质，也就说明我们的肾小球代谢出现了问题。而尿液呈深茶色时，这就说明我们的尿液中含有大量的红细胞，这也是肾脏代谢异常造成的现象。

根据目前对高尿酸血症患者的调查数据显示，我国患上高尿酸血症和慢性肾脏病的患者正在逐年升高，而同时产生并发症的患者也越来越多。而高尿酸引起肾病的原因主要是由于尿酸值持续高，尿液pH值过低，所以尿酸高的人最好要注意这两个方面，以免肾脏出现损伤。

1.降尿酸

对于尿酸高的患者最重要的就是控制尿酸水平，除了配合医生治疗外，对于高嘌呤的食物也要少吃。像是酒精，海鲜和内脏等食物最好就不要吃了，另外还要注意补充水分，促进尿酸的排泄。

2.保护肾脏

很多控制不好尿酸的患者在后期都会有肾功能异常，出现肾衰竭，肾结石等症状，这些都会缩短我们肾脏的寿命。因此威力预防这些问题的出现，和预防急性痛风发作，所以在平时高尿酸的患者除了注意尿酸的水平外还要多注意保护肾脏。平时可以多吃一些补肾保肾的食品，比如黑芝麻，黑米等，还应定期检查肾的功能。