高尿酸血症

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高尿酸不能吃羊肉劝告不想肾脏受伤,7 [复制链接]

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尿酸是人体内嘌呤代谢的最终产物。每日尿酸2/从尿中排泄,剩余的1/通过消化道由胆道、胃及小肠排出体外。

尿酸升高导致的高尿酸血症是肾脏病进展的独立危险因素。血尿酸水平的增加对肾功能不全进展的影响,甚至大于蛋白尿对其进展的影响。

高尿酸血症有哪些危害?

高尿酸血症指的是尿酸μmol/L以上的情况,高尿酸血症的危害主要有:

第一、痛风性急性关节炎的发作,随着高尿酸血症长时间的存在以及血尿酸的逐步升高,会引起痛风性急性关节炎的发作,表现为关节的红肿热痛甚至活动受限,这是最常见的;

第二、对肾脏的损害,由于尿酸结晶沉积在肾脏,部分患者可以发生输尿管结石、肾结石,当伴有高血压、糖尿病、高脂血症以及动脉硬化的时候,尿酸盐的排泄受阻造成肾功能的受损,引起慢性的肾病,出现氮质血症、肾功能不全,这种情况也是高尿酸血症的最主要的一个危害;

第三、由于长期的高尿酸血症,很容易形成尿酸结石,随着血液在体内不断游走,喜欢在小关节处囤积,慢慢就会导致关节变形,最终诱发急性痛风。

第四、高尿酸血症也是心脑血管疾病的主要危害之一,比如动脉粥样硬化等也跟高尿酸血症有关系。

高尿酸不能吃羊肉?

现在已经进入冬季,很多人都喜欢喝羊汤或者吃羊肉火锅,但是有人却提出高尿酸患者不建议吃羊肉,是因为羊肉嘌呤含量相对比较高。

高尿酸患者到底能不能吃羊肉也是因人而异的,医院就诊的时候请医生判断尿酸水平,如果是轻度增高,可以暂时不用药物通过生活方式干预,吃低嘌呤食物降低尿酸,此时吃点羊肉是完全没有问题的。

如果本身尿酸水平已经飙升,有时还会出现痛风症状,建议患者在饮食中应该以低嘌呤食物为主,同时也要服用相关药物,能够帮助降低尿酸水平,还有助降低患并发症风险。

降尿酸的药物主要分为两大类,一类是促进尿酸的排泄,另一类是抑制尿酸的生成,通过服用药物以及生活方式干预,就可以把尿酸较好地降下去。

羊肉属于一种比较温补的食物,能够吸收较多营养物质还有助于强身健体,但是羊肉会让肝火旺盛,还会出现身体不适,希望大家能够管住嘴,合理搭配自己的饮食。

劝告:不想肾脏“受伤”,7类食物,尽量少吃

牛肉:嘌呤含量10.54mg

羊肉:嘌呤含量10.6mg

鸡肉:嘌呤含量.7mg

河蟹:嘌呤含量.0mg

鸭肉:嘌呤含量.7mg

基围虾:嘌呤含量.5mg

鹅肉:嘌呤含量76.90mg

按照每克食物当中的嘌呤含量,我们将食物分为:低嘌呤食物,嘌呤含量小于50mg;中嘌呤食物,嘌呤含量mg~mg;高嘌呤食物,嘌呤含量大于mg。

高尿酸能不能彻底治愈?

高尿酸即尿酸高,一般是不能彻底治愈,只能进行控制。尿酸高属于人体嘌呤代谢障碍疾病,带有很强复发性,发病之后任何治疗都只能够起到控制作用,避免其转变成为高尿酸血症,并不能达到彻底根治目的,会终身伴随患者。

血尿酸是嘌呤代谢的最终产物,尿酸通常随着年龄增长而增加,女性在绝经期以后,其尿酸增加更加明显。

人体内血尿酸有80%来源于内源性嘌呤代谢,20%来源于富含嘌呤的食物,比如海鲜、动物内脏等,故即使将饮食中的嘌呤完全减少摄入,人体内还是会产生80%的嘌呤,而80%的嘌呤经过人体的代谢,最终会转化成为尿酸。

需要多吃清淡、低嘌呤食物、多喝温开水,每天饮水毫升以上以增加尿酸的排泄,最后还需要保持适度运动,促进尿液的排出,避免出现其他并发症。

因此,建议患者不必过度紧张焦虑,出现不适及时就诊,完善相关检查,明确诊断,遵医嘱规范治疗,避免自行用药,以免延误病情,造成不良影响。

降尿酸的药有哪些呢?

临床常用的降尿酸类药物,主要有抑制尿酸生成和促进尿酸排泄两大类,在单一药物疗效不好时,常联合应用两种药物共同治疗。

可以应用碱性药物,通过碱化尿液的方式,使得尿酸不易积聚,以此降低体内的尿酸。此外尿酸氧化酶可以将尿酸分解为可溶性产物排出,同样可以达到降尿酸的作用。

一、抑制尿酸生成

1、别嘌醇:此药适用于机体尿酸生成过多,或不适合使用排尿酸药物的患者,但存在肾功能不全的患者需要酌情使用。少部分患者使用后可能会出现腹痛、腹泻、皮疹、发热等不良反应;

2、非布司他:适用于轻至中度肾功能不全者,重度肾功能不全者慎用。可能会造成肝功能异常、腹泻等不良反应。

二、促进尿酸排泄

1、苯溴马隆:此药不适用于尿酸性肾石的患者。不良反应有胃肠道症状、皮疹、肾绞痛、粒细胞减少等;

2、丙磺舒:磺胺过敏者禁用。

三、碱性药物

如碳酸氢钠,但长期大量服用,可能导致代谢性碱中*等不良反应的发生。

四、尿酸氧化酶

常用的有拉布立酶、普瑞凯希等,通过分解尿酸,使其成为可溶性产物排出,进而达到降尿酸的目的。

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