导语：高尿酸是体内尿酸升高引起的疾病，高尿酸，严重时还可诱发高尿酸血症，体内尿酸越积越多，形成尿酸结石，最终积聚在人体内，出现高尿酸血症，人之所以会诱发高尿酸血症，正是因为长期摄入大量的嘌呤类食物，体内积累的嘌呤成分在一定程度上不能被分解代谢，产生代谢性疾病。
当尿酸在体内蓄积时，会通过尿液排泄出来，当体内尿酸逐渐升高，不能完全排出体外，就会形成高尿酸血症，专家指出，女性患高尿酸血症的概率是男性的两倍，尤其是更年期女性。
尿量水平过高时有哪些症状？
1、痛风：长期反复高尿酸易引起关节痛风，如跖趾关节及足部其他关节，红、肿、痛，活动受限。
2、血液系统疾病：尿酸在短时间内迅速升高，会导致血液系统疾病，如白血病，化疗药物的应用会使血尿酸迅速升高，导致急性肾功能衰竭，即高尿酸血症，同时会出现尿量减少、少尿、无尿、恶心、呕吐、血肌酐迅速升高，因此，血液病的化疗需要碱化尿液和应用别嘌呤醇，以减少尿酸的产生和预防急性肾衰竭。
3、尿酸结石：血尿酸升高，尿酸结石可长期出现，表现为腰痛、血尿等。
4、其他症状：如果高尿酸血症长期得不到纠正，可出现慢性高尿酸血症、肾损害出血、血肌酐升高、尿比重降低、夜尿增多，同时，血尿酸升高会加重高血压，使血压无法控制，还可能加重糖尿病，使血糖无法控制，有些病人可能已经加重了脑梗塞。
上厕所时若出现这些“奇怪”现象，或说明尿酸水平过高
1、尿量变化
如果尿酸水平过高，排尿时尿液排泄会减少，即使补充大量水分，仍然出现少尿，说明尿酸水平过高，当我们体内尿酸过多的时候，会堵塞我们的尿道，然后就堵塞了，然后尿量就不正常了。
这时候没必要慌，医院治疗，检查身体状况，一发现异常就要去看医生，不然等久了会导致肾衰竭。
2、尿液中很多泡沫
小便的时候可以观察，如果你快速排尿，可能会出现一些气泡，但这些气泡很快就会消散，但当尿液中经常出现大量泡沫且长时间难以消散时，大家就要高度警惕了，可能是尿酸过多影响肾脏所致。
3、尿液颜色异常
一般来说，单纯性高尿酸患者的尿液颜色与正常人一样，呈淡黄色透明，但尿液的PH值可能呈酸性，如果患者尿酸高，痛风发作，可能会累及肾脏，引起肾脏疾病，此时，尿液的颜色可能是红色，并伴有泡沫等。
4、尿频尿急
正常情况下，如果体内尿酸浓度偏高，那么代谢速度就会变慢，此时可能会出现尿频、尿急，所以，当我们发现自己一天上厕所的次数比以前多了，就需要引起重视了，因为可能是尿酸升高导致肾脏排泄问题。
5、尿液有异味
正常人的尿液呈现淡淡的氨味，但当体内血糖逐渐升高时，排尿时糖分会增加，随着肾脏器官的转化，尿液中的其他混合物会发酵，同时，当你排尿时，你会明显发现你的尿液带有一股糖果味，同时，尿液在肾脏发生变化后，排出的尿液会有一种特殊的气味。
尿酸过高不能吃什么食物？
1、酒类：包括啤酒、白酒、红酒，含嘌呤较多，因此，高尿酸患者应尽量避免饮酒。
2、海鲜、动物内脏及肉类：海鲜、动物内脏、肉类、肉汤等嘌呤含量较高，高尿酸患者应避免食用。
3、豆腐或扁豆：豆腐或扁豆嘌呤较高，高尿酸患者应避免食用。
4、含糖饮料：含糖饮料不含嘌呤，但含糖饮料中的果糖会影响嘌呤代谢，因此，经常喝甜饮料的人容易出现尿酸水平升高的情况，建议尽量避免长期饮用含糖饮料。
尿液酸度高的患者需要多喝水，勤排尿，适当运动，保持正常体重范围，定期监测血压和血糖。
尿酸含量高可以吃什么食物？
1、番石榴
这是一种嘌呤含量低的水果，富含维生素和蛋白质，很多人可能觉得是酸的，以为是酸性食物，其实是碱性食物，吃一些可以很好的调节人体的酸碱平衡，如果是在尿酸过高的情况下，这类人可以喝番石榴水，可以起到很好的降低尿酸的作用，还可以为人体补充营养。
2、樱桃
这是一种含铁量很高的水果，因为樱桃的价格比较贵，人们一般不会买樱桃来吃，但是樱桃有非常好的降尿酸效果，因为其中含有花青素，可以补充身体所需的铁元素，同时，对血红蛋白的再生也能起到促进作用，还能防止缺铁性贫血的发生，增强体质。
3、西瓜
西瓜是消暑解渴的好水果，含水量高，吃西瓜后会有排尿的感觉，充分证明西瓜的利尿作用非常明显，尿酸高的朋友，家里随时可以放一些西瓜。
4、莲雾
莲雾几乎全是水，所以有“果皇”之称，莲雾具有清热润肺、味甘、止咳化痰、凉血的作用，因为含有大量的水分，所以有非常好的利尿作用，尿酸高的人可以多吃，达到利尿降尿酸的目的。
