痛风:1、体内尿酸过多2、尿酸排泄障碍导致血尿酸增高
由于1或2的原因导致尿酸结晶沉积于关节中,引发急性痛风性关节炎、痛风石沉积石等相关关节疾病,痛风目前是没有办法根治的,需要通过长期的饮食和药物治疗来缓解症状。
控制血尿酸浓度的水平很重要,即使现阶段不在痛风的发作期期间,也要长期坚持控制饮食、饮食的合理选择以及禁酒,如果是断断续续的控制血尿酸浓度水平,且没有效的将血尿酸浓度水平控制在标准范围,随着长时间的病情发展,痛风发作的频率会越加频繁,并且每次发作的时间会延长,症状更严重。
痛风患者需要避免如动物内脏、肉汤、浓汤等高嘌呤食物,选择如精细面食、谷类、蛋类、牛奶和新鲜蔬菜水果等低嘌呤食物,除此之外还需要注意:
1、避免饮酒,不管是白酒,红酒还是啤酒等酒类,不要碰。酒精容易使体内的乳酸堆积,抑制尿酸的排出,易诱发痛风。
2、优选低嘌呤食物,避免高嘌呤食物,同时兼顾优质蛋白,碳水化合物以及合理摄入膳食。
最后,希望痛风患者定期检查自己的血尿酸水平,稳定控制体内尿酸的水平。