尿酸是引起痛风的祸根
人体内有一种叫嘌呤的物质，它经过一系列代谢变化，最终形成尿酸。尿酸在人体内没什么生理功能，尿酸是不断生成和排泄的，嘌呤代谢过程有多种酶的参与。假如由于酶的先天性异常或某些尚未明确的因素，导致嘌呤代谢紊乱，使尿酸的合成增加或排泄减少，结果都会引起血尿酸浓度过高，即高尿酸血症。
痛风发作因素
约一半的痛风发作原因是，暴饮暴食(尤其是大量食用富含嘌呤的食物)、饮酒以及创伤、外科手术、过度疲劳、精神紧张等。了解这些并在饮食和日常生活中加以注意，对预防痛风急性发作非常有用。
痛风患者应做哪些检查
根据目前痛风诊断标准，关节和痛风结节中找到特征性的尿酸盐结晶是诊断痛风的“金标准”。痛风是由于血尿酸浓度过高引起的，因此一旦怀疑痛风，首先要查血尿酸。对反复发作痛风性关节炎的病人，应做关节X线摄片。尿常规、泌尿系统B超和X线造影检查有助于早期发现痛风性肾结石。另外，还要常规查血脂、血糖、血压等。
痛风患者要合适运动
痛风患者在进行体育锻炼的时候，应当根据自身的病情状况来选择。比如太极拳气功，广播操，快步走，乒乓球等项目比较适合痛风病人。在运动过程中是需要注意循序渐进的，随着体力的增强和适应逐渐增加运动量，并且要适当的控制运动量，不要过于激烈地去运动，以免消耗过多的体力。
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