健康人体尿酸高,身体会发出4个ld [复制链接]

高尿酸是导致痛风的主要因素，患者面临的痛苦是普通人无法想象的。痛风患者想要控制病情就要控制尿酸，但是美酒、火锅、海鲜等美食的诱惑又总是让人难以抵挡，这也导致了痛风患者的病情反反复复，苦不堪言。

对尿酸值飙高置之不理不止会诱发痛风，还会损伤肾脏健康。其实尿酸升高以后身体会发出求救信号，只是很多人因为不了解所以对这些症状都视而不见，导致尿酸不断飙高，诱发痛风，伤害肾脏健康。现在就来看看尿酸升高后身体会发出哪些求救信号。

尿酸升高以后，患者的身体会非常容易疲劳，并且会使患者出现伸展损伤，还会有总也睡不醒的感觉，这是因为尿酸过高牵连了肾脏，导致肾脏中的血氧饱和度下降，让身体总是感觉到疲劳，就算每天有足够的睡眠时间，身体也还是疲劳异常。所以出现了这样不正常的疲劳嗜睡情况，要警惕是尿酸升高作祟。

尿酸过高以后会让过多的尿酸沉淀成尿酸盐，这些沉淀的尿酸盐会堆积在肾脏当中，诱发肾结石，威胁肾脏健康。尿酸盐的沉淀会影响肾功能，让水分无法正常排出体外，堆积在身体中形成水肿。最开始水肿的就是眼睑，千万不要当成普通的水肿对待，要检查一下自己的肾脏功能，检测一下尿酸。

尿液颜色会跟随身体健康状况进行改变，所以若是注意观察尿液颜色就可以及早发现一些病症。健康人群的尿液呈现淡*色或是透明色，若是发*说明有些上火，多喝水就可以改善。但是尿酸升高后，尿液的颜色会像浓茶一样，个别患者还会出现血尿。这些都是尿酸影响了肾脏健康的表现，患者应及早检查一下自己的肾脏功能。

腰痛是肾脏受损最典型的症状，当尿酸升高影响到肾脏健康时，腰部也会出现疼痛感。所以若是没有过度劳累，也没有进行剧烈运动却突然开始腰酸背痛，并且休息也无法改善的时候，要注意排查尿酸指标。突然的腰痛很可能是肾炎导致，这是一种危害性极大的疾病，主要诱因也是尿酸过高，是不容忽视的疾病。

尿酸高是因为人体内嘌呤代谢发生紊乱导致的，所以想要控制尿酸首先要控制嘌呤。导致尿酸飙升的主要诱因就是食物，比如动物内脏、骨髓、海鲜、火锅等都含有超高的嘌呤，若是频繁吃这些食物就会引起尿酸增高。另外酒水当中的嘌呤也非常高，为了健康着想，千万不要贪杯才是。

综上所述，在平日生活中要远离酒桌，注意控制饮食，海鲜、火锅虽然美味，但是也不能总吃，否则尿酸升高，伤害了肾脏健康，诱发了痛风真的会苦不堪言。若是无缘无故地出现了腰背疼痛、嗜睡疲劳、尿液异常以及眼睑水肿的情况，医院检查尿酸和肾脏。