腰腿痛多因扭闪外伤、慢性劳损及感染风寒湿邪所致，多数老年人，甚至一些年轻人都被颈肩腰腿痛折磨，其实以慢性劳损和风寒湿邪侵入为主要原因。
那么，你知道腰腿痛怎么办吗?导致腰腿痛的原因有哪些呢?腰腿痛的治疗方法有哪些呢?下面我们一起来看看腰腿痛应该怎么治疗。
敲打伏兔穴
腰腿疼的原因可能是多种多样的，但是归根到底是由于气血运行不畅而造成。
我们人体大腿上有一个神秘的穴位——伏兔穴，是足阳明胃经上的穴位。刺激伏兔穴能加强气血的运行，让腰部的神经经络得到濡养，这样就能够马上解除疼痛。
伏兔穴的位置取穴方法
用手掌的掌跟对准膝盖的髌骨底下，中指的底下位置就是伏兔穴。
那怎么利用这个神奇的穴位呢?
很简单，用拳头直接敲打伏兔穴即可，最好用拳头的小指头那一面敲打，因为小指头上面有个后溪穴，而后溪穴也是治疗颈肩腰腿痛的一个奇穴，这样，就可一举两得，每次敲打36下就可以了。
另外就是，敲打伏兔穴要跪着敲打，为什么呢?因为站着，这个穴就找不到了，必须跪着，伏兔穴才会出现，用特定的姿势，来取这个特定的穴位，这样才会出现效果。
腰痛的原因有哪些?
腰疼是很多办公族都容易出现的身体疼痛症状之一，对于办公族而言，腰疼这个词已经不陌生，然而知道腰疼什么原因的人却少之又少。让我们一下来了解下腰痛的原因都有哪些吧。
腰肌劳损
腰部出现不同程度的疼痛时没有及时治疗，最终导致腰肌劳损，腰疼也是腰肌劳损的症状之一。
腰部受凉
长期腰部受到寒气的侵袭，就可能会导致局部血气流通不畅、循环受阻，长此以往就会腰痛。
坐姿不正确
长时间坐着的人，坐姿不正确很容易引发腰痛。坐着不动不仅不能使得腰部放松下来，反而会对腰部产生一定的压力。有时候不由自主的弯腰更加重了腰部肌肉的紧张感。长时间下去，腰部劳损过度，就可能得腰椎病。
身体机能退化
一般这种情况都发生在老人身上，比如老年钙流失严重导致骨质疏松等就会导致腰痛，像老年人常得的骨病，椎管狭窄、关节炎等病也会造成腰疼。
穿高跟鞋
时间穿高跟鞋，很容易造成下肢平衡失调，这样很容易造成急性腰扭伤引发腰痛。
腰腿痛的治疗方法
在颈肩腰腿痛的治疗上，临床一般采用牵引、按摩、推拿等理疗方式，但这一定要在专业医师指导下运用，否则方式不对，容易加重病情。
还有一种更安全的方法，是艾灸。
中医学认为，经络是气血运行的通路，其内属于脏腑，外络于肢节，沟通表里，贯通上下。如果经络受外邪侵袭，气血凝聚，壅塞脉络，不通则痛。
而灸疗，就能通过疏风散寒、温阳祛湿、泄热通络、行气活血等方法达到去病镇痛的目的。尤其对风、寒、湿引起的疼痛治疗效果更明显。治疗腰痛可取阿是穴、腰俞、委中。
阿是穴，即疼痛点，哪里疼哪里就是阿是穴，除了艾灸阿是穴，还要配合腰俞、委中两个穴位：
八指金刚骨诊法治疗颈肩腰腿痛、痛风及中风后遗症
管民生八指金刚骨诊法治疗颈肩腰腿痛、痛风及中风后遗症
——研修班
课程介绍
中医推拿是传统医学瑰宝，传承千年。管民生教授独创的“八指金刚法”，以经络学说为理论基础，融合现代医学的精准治疗，该手法能快速疏通人体经络，调节阴阳平衡，提高脏腑功能，促进血液循环，并通过神经系统的传导作用增强内分泌功能，提升人体的免疫功能从而达到内病外治的功效。
祖国医学认为，背为阳，腹为阴五脏六腑皆系于背，背部是人体神经、经络、穴位、免疫系统等的重要集聚区，可见背部是人体治疗和保健的特区。日本东京大学副校长水野教授经过十余年的研究发现，人体的背部存在一种组织细胞，这些细胞平时处于休眠状态，当受到外界刺激后就会被激活并参与人体的血液循环，这些组织细胞具有吞噬异物组织细胞的作用，从而大大提高人体的免疫功能，还能起到防癌、抗癌的作用。该细胞后来被定名为“网状细胞”。由于网状细胞非一般手段能够激活，在日本留学并在一线工作49年的管民生先生经过多年潜心研究，在传统中医推拿手法的基础上将中医与西方精准医疗相结合，创新出一套全新的手法，经过多年临床实践证明，该手法能大量激活人体皮下组织的网状细胞。不仅有助于快速疏通人体经络，调节阴阳平衡，提高脏腑功能，促进血液循环，并通过神经系统的传导作用增强内分泌功能，从而达到内病外治的功效。后来，管先生回国后，与同仁一道将此手法命名为“八指金刚法”。
管民生骨诊是根据患者骨骼的位置和形态发生变异及引起的周围组织的变化，来确定发病的部位或脏器，以及病情的轻重、时间的长短，进而确定施治的手法和推测治愈的程度。经过“管民生骨诊”诊断的准确率高达96%以上，在49年的临床应用中，经此绝技诊断的患者数以万计，其神奇之效，堪称一绝！
骨诊学具有诊断迅速、准确，医者患者感觉同步之妙，而且稳妥、安全、可靠，基本没有副作用，是一种纯正的绿色疗法。
授课内容
第一天上午：八指金刚法总论及基本手法介绍。
第一天下午：摸骨诊病，管民生骨诊触诊及摸骨练习。
第二天全天：颈肩腰腿痛摸骨知病及手法练习
第三天上午：复习第二天手法及解答问题
第三天下午：八指金刚法之痛风的诊断、治疗手法及练习
第四天上午：八指金刚法之中风后遗症的诊断、治疗手法及练习
第四天下午：整体手法指导及复习，答疑。
专家介绍
管民生：中推签约专家，第三届“中推杯”全国“中华好手法”暨推拿正骨整脊手法及特色针法技能大赛第一名，管民生教授在日本生活近30年而不愿改国籍，为了祖国医学的发展义不容辞的回国，为中医领域带来新的技术及理念。
管民生教授经过49年的积累及不断创新，创立了自己的独特医学理论，提倡代替医疗，在传统中医理论的基础上进行提升，创立了康复疑难杂病的理论及方法，开创了中医医学新纪元“八指金刚法”已申请中国知识产权发明专利，该疗法可以解决大多数妇科症、男科病、各种癌症（乳腺癌、食道癌）等；各类慢性病：冠心病、帕金森、糖尿病、严重痛风、严重腰颈椎疾病。管民生教授融合西方运动医学与精准疗法，不断推陈出新，多年临床经验及理论掌握对人体疾病的诊疗都有着自己独到的见解。
个人经历
年，入选美国奥林匹克第二十三届奥运会中国代表队护理教练
年，10年留学日本，在日本从事人体平衡学、整体学、运动医学等多项研究
年，东京横滨自设整骨整体推拿治疗院
年，日本电视台NHK12频道全国专题报告
年，11月受聘日本东洋医医院客员助教授。现在客员教授，为日本培养了许多中医整体师
年，被评为日本疗術协会在网上向全日国民推荐的日本威武中医整体推拿名医之一。其精湛的推拿手法被收录在DVD光盘，时长4小时21分，为五位名医之最。在日本整体推拿领域享有“神手”之称。再次上日本电视台NHK12频道全国专题报告。
手法视频
重要通知
管民生教授将于
6月26日——6月30日（26日报到）
北京开班授课
研修费：原价，首期特价
（含：资料、证书以及三次复习的费用）
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