高尿酸血症

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痛风人群越来越多,医生呼吁坚持三个习惯 [复制链接]

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据《年中国痛风现状报告白皮书》显示,我国高尿酸血症患者人数已达1.7亿,其中痛风患者超过万人,而且正以每年9.7%的年增长率迅速增加。

大连世医堂中医主任王波表示,近几年痛风患者呈年轻化趋势,患痛风的年轻人越来越多。早期体检时尿酸异常,没有症状,也正因为如此,大家对尿酸异常不会太在意。殊不知,没有引起重视,加上不良的生活习惯,会导致尿酸持续过高,患上痛风,给治疗带来很大难度。比较可怕的是,痛风患者在发作的时候治疗积极,一旦不痛了,就不进行降尿酸治疗,不愿意长期吃药,导致病情反复或者加重。

关于痛风01痛风不仅仅是“痛”

A、痛风不仅仅是疼痛这么简单,体内的尿酸长期过高,关节处会形成痛风石。

B、尿酸长期过高最大的影响是危害肾脏健康,诱发肾结石、影响肾脏功能,持续发展还会造成肾衰竭,而且还可能引发高血压、糖尿病、冠心病等其他疾病。因此绝不能因为“不疼了”,就忽略尿酸依然过高这一问题。

02痛风主要原因是不良的生活习惯

A.嗜酒

酒精中并不含嘌呤,也不产生尿酸,但酒精的代谢产物是乳酸,而乳酸,会抑制肾脏排出尿酸。

B.食用太多高嘌呤的食物

肉类、海鲜和豆制品中含有大量嘌呤,大量嘌呤转化为尿酸,超出了生理代谢和排泄能力,就会导致高尿酸血症,所以痛风的发病率迅速升高。

C.喝水少,喝饮料多

不少年轻人喜欢用饮料代替水,大部分甜饮料中都含有“果葡糖浆”,而痛风发作和果葡糖浆的摄入量,存在正比关系。

D.运动太少

适当运动可以加速新陈代谢,有利于体内废物的排泄,这其中就包括尿酸,相反运动太少,这种排泄的效率就会降低,可能加速尿酸堆积。

E.肥胖体质

相比体重较轻的人,肥胖人群更容易患痛风。

F.熬夜和过度疲劳

熬夜和过度疲劳,会降低人体抵抗力和身体素质,这也会诱发痛风。

03坚持三个习惯,远离痛风困扰

A.合理饮食少饮酒

多吃绿色蔬菜,控制每日肉类和海鲜的摄取量是预防尿酸升高的基础,不嗜酒可以保证尿酸正常代谢,双管齐下才能保证尿酸维持在正常水平。

B.合理运动,规律作息

适量运动可以增强体质,控制体重、加速新陈代谢,规律的作息可以保持良好的状态,体质好精神好,自然就更健康。

C.保证足够的饮水

防止尿酸升高的有效方法之一是多饮水,每日饮水量要能够保证尿量在ml以上,也就是相当于两瓶多矿泉水。需要注意的是,不能用喝饮料代替喝水。

04中医治疗痛风,效果好,无副作用

根据中医疾病分类,痛风属于“痹症”。其症状与痛风发作是否急性,来决定痹症的性质:比如风寒湿痹、风湿热痹;有无痰瘀痹阻证,再对症下药。因此中医治疗痛风疗效显著、治疗操作简单易行。

A.中医采用局部贴敷、药物浸泡等方式,局部精确给药,药效持续稳定,通过皮肤吸收,不伤害其他脏器,副作用小;

B.止痛,刺激相应的穴位,以到达治病目的,通过神经传导,抑制痛觉中枢,见效快,安全,减少副作用;

C.中药辩证施治,因人制宜,针对性强,疗效稳定持久。

中医治疗痛风的主要方法

a.刺血治疗

三棱针刺络放血或梅花针叩刺放血,均有活血祛瘀、通络止痛的作用;

b.中医针灸

增强身体的运化功能,加速尿酸排出;

c.中药熏洗和贴敷

活血化瘀,舒筋活络,通络止痛;以疏解炎痛关节,促进尿酸的排泄和吸收;

d.中药内调

辨证施治,清热利湿治其标,化浊逐瘀通经络,调补脾肾培其本。

中医“克风王”痛风难猖狂

大连世医堂中医主任王波,采用“刺血+拿手妙法”的特色中医疗法,让患病十多年的患者都拍案称奇。如很多疼到不敢动的患者,经过治疗,疼痛、红肿、痛风石变小等症状消失……

如果您正被通风顽疾所困扰,久治不愈,不如赶紧来世医堂,让王波主任帮您驱除病魔,早日享受美食、快乐生活。

中医搞定六年陈疾

张先生,46岁,病史6年。因疲劳及酗酒等原因患痛风,双脚拇指关节剧痛、红肿、运动受限。依靠秋水仙碱配合双氯芬酸钠治疗,病情始终反复发作。年10月到世医堂就诊。

王主任看诊结果:张先生双脉弦滑,舌质红,苔腻微*。中医辩证湿邪入侵体内,湿热交蒸,导致经脉痹阻导致。取阿是、足三里、曲泽、肾俞等穴刺血治疗,一次刺血之后疼痛基本消失,三日后红肿消退,关节活动功能恢复。之后中药配合针灸进行巩固治疗,两个疗程后改善明显。一年内两次回访,痛风未复发。

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