尿酸高，不仅会引起痛风，还伤肾、伤血管，严重的还可能导致肾衰竭和各种心血管疾病。
因此，尿酸高，一定要及时用药治疗，把尿酸降到合理范围内。
但市面上的降糖药那么多，痛风患者往往不知道该怎么选。
其实，想找到适合自己的药并不难，我们只要先搞清楚自己处在痛风的哪个阶段，再依照病情对症下药即可。
从轻到重，痛风患者会经历4个不同阶段
阶段一：没有症状，单纯的高尿酸
尿酸多高算高？只要在正常饮食状态下，连续2次（不是同一天）测得男性尿酸超过，女性超过，就是高尿酸。
阶段二：急性痛风性发作
尿酸是一种微溶于水的物质，如果血液中尿酸的浓度太高，就会析出尿酸盐结晶，这些结晶会顺着血液在全身游走，最后沉积在温度较低的关节部位，就会招来免疫系统的供给，出现炎症反应，导致关节处痛、胀、麻、痒。
痛风第一次发作，80%以上都是大脚趾受累，随着发作次数的增加，受累的关节也就越来越多，甚至遍及全身。
阶段三：痛风间歇期
痛风发作后，我们可以通过合理的药物干预和休息来缓解症状，但症状消失并不代表痛风已经治愈，只是进入了痛风的间歇期。
第四阶段：慢性痛风期
如果痛风发作了都还不管不顾，那等待你的就是漫长的痛风期。
到了这个阶段，尿酸结石对关节造成的破坏已经难以逆转了，痛风发作的频率越来越高，每次发作的时间也越来越长。不同阶段，治疗方案不同，对症治疗才能好得快
1.单纯的高尿酸阶段：改变生活方式/降尿酸的药，预防痛风发作
只要尿酸值没有超过且没有其他疾病（如高血脂、高血压等心血管疾病），暂时不用吃药，以改变生活方式、控制饮食为主。
但是，如果尿酸值超过了，不管有没有心血管疾病，都要吃药降尿酸。
2.痛风发作阶段：止痛为主，降尿酸的药物暂时不要吃
秋水仙碱、非甾体抗炎药、糖皮质激素等药物都能用来缓解痛风引起的关节疼痛：
（1）秋水仙碱：
秋水仙碱是从秋水仙的球茎和种子中提取出来的一种生物碱，服用后能消炎、止痛；
（2）非甾体类抗炎药：
跟秋水仙碱一样，非甾体类抗炎药，像依托考昔（安康信）、塞来昔布（西乐葆），也能抗炎、止痛，但非甾体类抗炎药副作用较小，使用之后还能辅助改善肌肉、骨骼和关节的功能，预防关节水肿。
（3）糖皮质激素类：该类药物见效快，临床上使用的最广泛，多用于比较严重的痛风患者。另外，对非甾体抗炎药和秋水仙碱都不耐受的患者，可选择短期单用糖皮质激素治疗。
3.痛风间歇期：降尿酸药物+改变生活方式，避免痛风再次发作
到了这一阶段，患者一定要努力把尿酸降到以下。
降尿酸的药主要有两类，分别是：
（1）抑制尿酸合成的药：别嘌醇、非布司他
别嘌醇价格低，疗效佳，主适用于尿酸生成过多、对排尿酸药过敏或无效，以及不宜使用排尿酸药物（如有肾功能不全）的痛风患者。
别嘌醇跟促进尿酸排泄的药合用，能加强疗效，适用于痛风石严重但肾功能健全的患者。
非布司他跟别嘌醇作用机制相似，对别嘌醇不耐受的，可以换成非布司他。
（2）促进尿酸排泄的药：苯溴马隆、丙磺舒
苯溴马隆是促进尿酸排泄的代表药物，比老药丙磺舒更安全。该药主要通过减少肾小管对于尿酸的重吸收，从而到达加速尿酸排泄的效果，是相对安全的降尿酸药物。
4.慢性痛风期：药物+改变生活方式+定期检查，将风险降到最低
发展到了慢性痛风期的患者，除了会不定时的发作痛风外，往往都伴有不同的程度的尿路结石、肾功能损伤。因此，除了要坚持吃药，改变生活方式外，医院做相关检查，将风险降到最低。为提升药效，痛风患者还要做好5个“一点”
（1）蔬菜、水果多吃一点
大部分的高尿酸都是饮食不注意导致的，比如说高嘌呤的食物吃得多。因此，高尿酸患者一定要少吃高嘌呤食物，像海鲜、动物内脏、禽畜肉类、豆类、菌类等。
另外，尿酸能否溶解排出，还跟尿液的酸碱度有关。研究发现：如果尿液偏碱性，尿酸的溶解度会大大增加，这样就能避免尿酸都堵在肾脏里了。
因此，为了碱化尿液，帮助尿酸排泄，高尿酸患者还要多吃蔬菜、水果等碱性食物。
（2）水要多喝一点
喝水能加快尿酸排泄，降低尿酸水平。因此，尿酸高一定要多喝水，最好是少量多次。
喝水时最好选择苏打水，淡茶水也可以，每天保证能喝2升以上，海鲜汤、火锅浓汤、饮料等要少喝或不喝。
有条件的患者，还可多喝可辅助降尿酸、抑制炎症缓解疼痛的花草茶，补充菊甙、类*酮等物质。
这2种植物化学物质，可抑制嘌呤代谢，促进尿酸排泄，降低血尿酸含量，从根本上改善痛风。
菊甙、*酮需要从植物中获取。每日泡服鳄嘴花茶，即可满足菊甙、类*酮的摄入量。
此外，鳄嘴花茶中含有丰富的三萜类化合物，可以降低毛细血管通透性，消除炎症，缓解疼痛。
在我国，鳄嘴花茶主要产自海南，去那儿旅游的不妨带点儿回家。
（3）运动多坚持一点
规律合理的运动可以调节代谢，调节尿酸，最大程度上避免痛风发作。但如果运动量太大，反而会升高尿酸，诱发痛风。
因此，尿酸高的话，最好选择中等强度的运动，像快走、慢跑、打太极、广场舞、游泳等。如果运动后全身酸疼好几天，那就是运动强度太大了，下次一定要调低一点。
（4）酒精少一点
喝酒是痛风患者的大忌！酒里面有酒精，酒精的主要成分是乙醇，乙醇有*。
如果身体都忙着把乙醇排泄出去，哪儿还有功夫管什么尿酸高不高。于是，尿酸越积越多，还可能一杯酒下肚，直接就痛风发作！
所以，尿酸高的话，最好不要喝酒，尤其是啤酒。
（5）熬夜少一点
如果不注意规律作息，让身体在该休息的时间里充分休息，过度的熬夜，损耗精力，同样也有可能会诱发痛风，因此，想要减少痛风发作，注意保持充足睡眠也是很重要的。
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