治疗白癜风应到北京那家治最好 http://baidianfeng.39.net/a_zczz/140727/4434734.html痛风为何从脚起
现在多人得痛风,发作的时候经常痛得冷汗直流,拖着腿走也走不动。这种病不发作的时候人倒是好好的,到医院也查不出来是什么毛病,只是告诉你尿酸稍微高点,其他倒没事。尿酸怎么会高?医生说是因为喝酒过于多、吃了太多高蛋白的食物。很多人听了马上控制饮食,可是不管怎么去忌口,该发作它还是十分的痛。为什么会从大脚趾头开始痛且后期还会出现关节的畸形?
其实这也是肾虚的一种症状,因为肾的过滤的功能减弱了,血液里的酸*就排不出去,随着血液的循环流动。大脚趾的关节是人体的最末梢的关节,酸*的结晶体最容易积聚在这个地方,也有的人是大拇指关节痛,都是同样的道理。
如果你不去调整肾脏,恢复它的过滤的功能,酸*结晶长期的挤压关节,最后关节就不能正常的活动,继而出现变形了。所以痛风患者不仅要改变饮的食习惯,更关键在于恢复肾脏的机能、提高过滤的能力、把酸*排出至体外才不会再复发。肾乃“先天之本”,不可不知其也。
肾有藏精、主生长、发育、生殖、主水液代谢等功能,被称为“先天之本”。肾亏精损是引起脏腑功能的失调,从而产生疾病的重要因素之一。
2痛风要怎样养肾
1、护好自己的双脚
足部保暖是养肾的一种方法。这是因为肾经是起于足底,而足部则很容易受到寒气的侵袭。因此足部要特别注意保暖,睡觉时不要将双脚正对空调或电扇;不要赤脚在潮湿的地方长期的行走。另外足底有许多穴位,如涌泉穴。“肾出于涌泉、涌泉者足心也。”每晚睡觉前可以按揉脚底涌泉穴,按摩涌泉穴可起到养肾固精的功效。
2、大便要畅通
大便不畅,宿便停积,浊气上攻,不仅使人心烦气躁、胸闷气促,而且会伤及肾脏,导致腰酸疲惫、恶心呕吐。因此保持大便通畅,也是养肾的方法。
大便难解时可用双手手背贴住双肾区,用力按揉可激发肾气、加速排便;行走时用双手背按揉肾区,可缓解腰酸症状。
3、饮水养肾
水是生命之源。水液不足则可能引起浊*的留滞,加重肾的负担。因此定时饮水是很重要的养肾方法。
4、有尿不要忍
膀胱中贮存的尿液达到一定程度,就会刺激神经,产生排尿反射。这时一定要及时如厕,将小便排干净。否则积存的小便会成为水浊之气,侵害肾脏。因此有尿时就要及时排出,也是养肾的最好的方法之一。
5、吞津养肾
口腔中的唾液分为两部分:清稀的为涎、由脾所主;稠厚的为唾、由肾所主。你可以做一个实验,口里一有唾液就把它吐出来,不到一天时间就会感到腰部酸软、身体疲劳。这反过来证明,吞咽津液可以滋养肾精从而起到保肾的作用。
3一般治疗
禁止局部热敷、按摩、针灸、理疗等,抬高患肢、关节制动、保护受累部位免受损伤。严格限制海鲜、动物内脏、大骨汤、火锅、菌菇、豆制品等高嘌呤食物,尽量选择牛奶、蛋类、新鲜果蔬(蘑菇、香菇、菠菜、菜花除外)、细粮等低嘌呤食物。
忌酒(尤其是啤酒)及甜饮料,多喝水(每天~ml)、多排尿,以增加尿酸的排泄。
4止痛治疗
1、消肿止痛首选「非甾体类消炎药」,如依托考昔mg、1次/日;或塞来昔布mg、2次/日;或布洛芬0.4,3次/日等。
此类药物有损伤胃肠道粘膜的副作用,可配合服用一些抑酸剂(如奥美拉唑)或胃粘膜保护剂(如硫糖铝)以减少药物的不良反应。另外也可局部外用双氯芬酸二乙胺乳膏剂。
2、秋水仙碱是缓解痛风急性发作的特效药,缺点是副作用(如腹泻、呕吐)较大。痛风发作时立即口服2片(1mg),1小时后再服用1片(0.5mg);12小时后可酌情再服1片。之后每次1片、2~3次/日,直至症状得到缓解。疗程不超过两周,肾功能不全者需减量。
3、临床上,当非甾体消炎药、秋水仙碱等常规止痛药效果欠佳或者存在用药禁忌时(如患者同时合并肾功能不全),可以短期使用糖皮质激素,如强的松20~30mg/天(0.5mg/kg·d),症状缓解后可逐渐减量停药,总疗程7~10天。
4、「痛风性关节炎」是尿酸盐结晶沉积在关节及周围软组织中引起的无菌性炎症,不是细菌引起的感染性炎症,故抗生素治疗无效,切记切勿滥用。
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