大脚趾肿痛不一定是痛风引起，还可能是其他的因素导致的。如果是痛风导致的大脚趾肿痛，需要及时治疗，否则痛风急性发作，对生活以及工作都会造成影响。
脚痛的几个位置
脚趾痛是痛风吗？
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痛风造成疼痛的原因：尿酸形成了结晶，像小玻璃碎片样的结石一样摩擦刺激关节从而导致关节腔的炎性改变。
大脚趾头痛严重影响了生活
由于现在痛风知识的广泛普及，容易让人误以为只要是大脚趾疼就都是痛风，然而最准确的方法而是利用关节液检测尿酸结晶是否存在。
肿胀发炎的大脚趾关节
检测方法：向关节腔内刺入一根针管来吸取关节液，通过对关节液成分（白细胞等）的分析，可以诊断各种关节方面的疾病。
健康人的关节液只有几毫升，是无法用针管吸出的。只有关节有炎症时，关节腔内才会产生大量的关节液，有时可达几十毫升。由炎症导致的膝关节变形，有时抽出有炎症的关节液后疼痛症状会立即缓解，这就是我们经常听到的抽积液，有时在抽出关节液的同时还会向关节腔内注射一些药物，以缓解疼痛。
大量尿酸结晶沉积的关节
如果在大脚趾根部（第一跖趾关节）发现有红肿的现象，可以采一些关节液用偏振光显微镜来观察，可以观察到尿酸的结晶，目前偏振光显微镜已经广泛的用于医学分析，如结石、尿酸晶体检测、关节炎等等。
另外一些症状和痛风比较相类似的疾病需要加以区分。比如外伤导致的关节炎、假性痛风（并非尿酸而是焦磷酸钙双水化合物结晶沉着于关节软骨所导致的疾病）、变形性关节炎、关节周围组织细菌所引起的疾病等。
痛风要尽早医治
为了能鉴别出上述疾病，关节液检查发挥着重要的作用，而且用偏振光显微镜可以清楚的检查出结晶是否存在，提示广大朋友不要自我诊断盲目用药，如出现了关节炎症等医院进行确认。
痛风影响正常活动
大脚趾痛风的症状?
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?突发性痛风在发作之前可无任何前兆，主要发作于夜间，患者会被突然而来的关节疼痛而惊醒。
?疼痛难忍，痛风发作的时候，疼痛感非常的强烈，那种疼痛呈“刀割样”、“咬噬样”或“烧灼样”剧烈，大多数的患者忍受不住。
?发作主要集中在脚部关节，突然间出现在大脚趾、脚踝、膝关节或者下肢某个大关节肿疼。
?每次急性发作时间约1周，之后自然缓解，但是痛风会反复发作，痛风反复发作可能导致发作关节增多而影响正常的活动。
痛风引起的因素
脚趾痛风的原因
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?大脚趾第一跖趾关节处血液循环差，易沉淀尿酸盐结晶。
大脚趾关节是人体最末梢关节，此处的皮下脂肪少，血液循环较差，皮肤的湿度相对于躯干部位也较低，血尿酸容易沉积并且析出尿酸盐结晶。
?大脚趾第一跖趾关节处
脚趾关节在我们日常的运动中活动较多，单位面积受力大，很容易受到损伤。痛风是一种关节的疾病，关节的损伤可能会导致微小的尿酸盐结晶脱落，引起痛风疾病的发作。
?大脚趾第一跖趾关节处的尿酸钠溶解度低
人体的正常体温在37℃左右，这是核心温度，但是在躯干以外的部位，温度会低于这个值。正常的膝关节滑液温度只有32℃，而脚趾因为距离心脏最远、皮肤最薄，相应的温度也会较低，所以尿酸钠的溶解度也会随之下降，容易析出结晶体也就是我们常说的痛风石。
高尿酸引起的其他疾病
预防痛风的办法
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?多喝水。每天应保证两千毫升，分少量多次喝完以帮助尿酸排出。
?禁酒，酒精容易导致体内乳酸堆积而抑制尿酸排出。
?尽量不吃海鲜、动物内脏同时多吃偏碱性食物。
?少吃盐，每天应该控制在2-5克。
?尽量少用阻碍尿酸排出的药物。
?注意其他合并存在的疾病的治疗，如高血压、糖尿病、糖尿病、高血脂及肥胖等。
痛风的发生常呈家族性
痛风人群
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95%的痛风发于男性。这是因为男性多喜饮酒，喜进食富含嘌呤、蛋白质的食物，而女性体内的雌激素有促进肾脏排泄尿酸以及抑制关节炎发作的作用。
啤酒??海鲜??……易引发痛风
40岁~55岁是痛风的高发年龄。肥胖者60%~70%的痛风患者是肥胖者，40岁以下的痛风患者中85%的人体重超标。
如果父辈患痛风，其后代的发病率可达50%~60%。痛风不是遗传病，但的确有遗传倾向。如果父母患有痛风，子女患痛风的可能性会比其他人大，但也仅仅是可能性大。
对痛风影响更大、更关键的因素是后天的高嘌呤饮食、肥胖、大量饮酒。所以，痛风的朋友不用太纠结「会不会遗传」的问题，如果想要孩子，最重要的是，注意饮食、努力减肥、控制好自己的尿酸。
痛风是身体发出的求救信号
痛风治疗
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?改善相关的危险因素。
虽然单纯的饮食和生活方式可能对于降尿酸起的作用不大，但在一定程度上至少能起到预防急性痛风关节炎发作的作用，还比如避免暴饮暴食、避免饥饿、避免关节外伤、避免关节受凉等，但生活的改变还是痛风治疗的基础。
?要清楚痛风的治疗目标不仅仅是针对痛风。
??在确定开始治疗后，就要对尿酸、肝肾功能、血压、血脂和血糖等定期规律监测。患者要定期复查，根据相关检查情况调整治疗策略、治疗方法和用药等??
痛风治疗，记住这15个字：抗炎、降尿酸、溶晶、调代谢、保肾、抗复发。
左边少吃，右边多吃
保健药品调理
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痛风是嘌呤代谢异常致使尿酸合成增加而导致的代谢性疾病。肾功能异常时由于肾脏的尿酸清除率下降也会引起尿酸水平上升。尿酸的浓度高可以避免自由基攻击细胞，所以如果身体自由基过多而补充的营养不足以让身体的自由基抵抗机制应付，就会增加尿酸来防止身体细胞的损害，这是一种自体调节反应，尿酸过多就会在关节部位形成结晶，这就是痛风的成因，所以补充足够营养与抗氧化剂就足够快速改善。
身体细胞需要自身修复的原材料
痛风发生在血液尿酸急剧升高和尿酸晶体开始在关节处沉淀的时候，尿酸晶体会造成强烈炎症。任何有过剧烈痛风的病人都是起因于此，许多病人完全可以通过改变生活方式来有效的控制尿酸值。建议补充维生素矿物质、磷脂亚麻酸、钙镁片、葡萄籽提取精华、关节宁(如果关节受损)、鱼油欧米加3等营养干预，还建议病人开始瘦身计划，补充排除*素的纤维素等，一个健康的饮食安排，可以使尿酸水平下降，对油腻的食物、酒精和（动物）内脏一定要小心。
滋养细胞
日常饮食保养
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百合薏仁汤
可预防、改善痛风
中医的食疗对改善痛风的效果非常好。推荐一道百合薏仁汤，平和偏凉，健脾利湿，帮助排出尿酸。痛风患者可吃它调养身体，身体强壮、担心自己会痛风的人，也可以把它当成有病治病、无病防身的药膳。
（改善痛风的药膳：百合薏仁汤）
材料：百合20克、薏仁30克、芦根（干）10克。
作法：
1.将芦根洗净、煎汁。
2.煎汁加入适量的水，先将薏仁放入，煮至八成熟，再加入百合瓣。
3.小火煮到百合变些微透明，就可以食用。
吃法：每周服用两次，根据个人体质、饮食宜忌具体调整。
按4穴位，缓解痛风
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痛风患者平时可按摩4个穴位缓解，一般民众也可按摩作预防保养。
常常按摩四个穴位缓解痛风
?肾俞穴：人体肾脏所在的位置，在肾俞穴进行针灸，补肾效果非常好。
?命门穴：如果有肾虚、命门火衰，除了使用按摩点压，还可用手心去搓命门穴，左右移动搓热，每天搓70下到下。此举可补命门火、补肾利水，强化肾脏功能，有助于排除尿酸。
?委中穴：位在膝盖后方正中间。委中穴是痛风的治疗要穴，可通过按摩、用灸或是放血来治疗。中医讲“腰背委中求”，腰背的酸痛也可按此穴。
?三阴交穴：位于足部脾经、肝经及肾经三条阴经交会的地方，对改善痛风有很好的效果。
选择适合自己的才是最好的
运动
因为尿酸沉积在四肢末梢的关节，慢性期的痛风患者可以适度运动，以改善末梢血液循环。但活动不能太激烈，若流太多汗，反而会造成尿酸的沉积。急性期的痛风患者则不宜运动。
经常活动关节，平时没事多活动一下自己的的手指和脚趾，膝盖和肘部，做做伸展运动或者是跳跳简单的活动筋骨的舞蹈或瑜伽，可有效消除尿酸盐结晶，消耗多余的脂肪，加速尿酸代谢速度。
但是在痛风发作的急性期，应该停止体育锻炼，避免加重病情，关节损伤。急性痛风通常情况下患者需要卧床休息，可将患侧肢体抬高，用冰敷镇痛。
吃药
对于急性痛风性关节炎的治疗主要是应用止疼抗炎的药物，不能应用降尿酸的药物治疗，常用的药物有非甾体抗炎药包括吲哚美辛片、双氯芬酸或依托考昔等;秋水仙碱是治疗急性的传统用药，但是副作用较多，剂量不能过大;如果非甾体抗炎药和秋水仙碱不能耐受可应用中小剂量的糖皮质激素，逐渐减量。在关节炎缓解之后，才能应用降尿酸的药物。对于大部分人，尤其是痛风比较严重者，一定要管住嘴，还要遵医嘱服用一些降低尿酸的药物，如苯溴马隆、别嘌醇、非布司他等。
药物可解急发的痛苦
此外，还要知道，痛风是代谢障碍和不良生活方式相加产生的疾病！平时保养很重要。
如同糖尿病、高血压等其他常见的慢性病一样，不要指望完全“治愈”或“根除”。
总之，高尿酸血症或者轻症痛风，可以通过健康的生活方式来避免发作。严重者，加上规律的服用药物，痛风是可以控制的。
最后，我想说，拥有健康的身体是我们的福气，我们要好好珍惜健康。爱惜自己的健康是对自己负责，也是对家人对社会负责。
看照好自己身体比任何事都重要，不然追悔莫及。
很多东西，只有当我们快要失去时才会陪感珍惜，感情如此，健康如此。
人生匆匆，在疾病面前，即使是拥有上亿身价的成功人士也换不来健康身体，也会变得不堪一击。
生命面前，人人平等，生命只有一次，请好好珍惜，好好的爱自己。
一个朝气蓬勃的生命
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健康的身体，从生活点滴做起：
?遇事脾气小点。“百病由气生”。要想身体健康，就要学会脾气，火气都放小点，说话也不要急急火火的。仔细观察，那些容易生病，三高人群里，有很多都是脾气不好，喜欢发火的人。
?心存感恩，少念抱怨。“笑一笑十年少，愁一愁白了头”。不要整天为些小事纠结，凡事看开些，让自己多看到好的一面，高兴一点。积极乐观的心态很重要，有利于减少生活和工作压力。
?饮食结构调整合理。“五谷为主，五素为辅”，荤素搭配。要想身体好，就要多吃五谷杂粮。
?不要好吃到撑，好喝到不要命。一些不好的习惯，足以让身体千疮百孔。
?每天坚持多喝水。喝水也是有学问的，不能大口大口的喝，要小口小口的多喝水，养成良好的生活习惯也是健康的秘诀。
?充足的睡眠。睡觉是最好的休息，也恢复体力最好的方法。对保持身体健康非常重要。
?坚持长期的锻炼。生命在于运动。不论工作多忙，也要有锻炼身体的时间。好的身体，才能够有一个好的未来。
?学习保健保养的知识，坚持少盐少糖，补充真正对身体细胞有益的营养。
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以上资料和图片均来自网络，摘录编辑于此，共同学习和谨记。
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