痛风的根源在高尿酸常用此物泡水喝,尿酸轻 [复制链接]

痛风是一种非常难治愈的疾病，而且痛风发病的时候，也非常的疼痛难忍，那痛风是怎么产生的呢？痛风的主要诱因就是高尿酸，尿酸过高的话就会导致痛风。当尿酸含量超过一定标准后，第一身体表现是出现了关节疼痛，嘌呤代谢异常导致的。但是尿酸含量的高低还与生活中饮食习惯有很大关系，每天均衡饮食，可以降低尿酸水平！

痛风的根源在高尿酸？常用此物泡水喝，尿酸轻松降下来

车前子茶

车前子15克，马齿苋15克，土茯苓20克，茵陈15克，冰糖6克。做法：将上药加水煎煮20分钟，滤汁后加冰糖即可饮用，每天不限时饮用。功效：清热利湿，降低尿酸。适合于伴湿热内蕴、小便不利、尿酸高的痛风患者。

猫须草猫须草中含有大量的钾，每天坚持吃一点，可以稳定尿酸，而且还能够预防痛风的发生，对于三高的患者，也可以每天适当的吃一点猫须草，能够起到非常好的降三高的作用。

绿茶是我们所有茶类中最常见的一种，很多人都喜欢绿茶，那种淡淡的清香带一点点轻微的苦涩。茶有很好的解腻功效。多喝绿茶利尿，有利于尿酸排出。痛风可能躲着你。

白菜。因为白菜中含有丰富的矿物质和维生素，尤其是其中含有的成分，能够很好的促进我们体内尿酸盐的溶解，自然也就能够帮助我们，更好的排出尿酸。

白萝卜中含有丰富的维生素，人们摄入充足的维生素后，可以碱化尿液，帮助多余的尿酸随尿液排出体外，从而使血液中的尿酸水平处于正常范围。

豆蔻丹参茶，两克白豆蔻、五克丹参、六克莲子和八克桑叶用煮沸的水冲泡，注意尽量不要冲泡超过三次，三次之后就要换新的哦！豆蔻丹参茶可以降低尿酸浓度，坚持服用可以还可以减轻痛风发作的疼痛。

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