血压、血糖、血脂、尿酸，这4项指标在体检中最容易出现异常，但究竟达到什么程度需要吃药治疗呢？日常饮食需要注意什么？
今天我们一起来看看这4个常见的健康标准，最后一个很多人都搞错了！
图源：妙手医生
高血压危害：增加患冠心病、脑卒中等疾病风险！
哪些人需要吃药：
所有诊断高血压的患者：都要改善生活方式（限盐、均衡饮食、适当运动等），并遵医嘱开始服用降压药物治疗；
血压＜/mmHg且未合并冠心病、心衰、脑卒中、动脉粥样硬化斑块、肾病和糖尿病等患者，可酌情单纯靠改善生活方式干预3个月，如未达标则需立即开始降压药物治疗。
体检建议：
常规检查项目有血常规、尿常规、肾功能、血糖、血脂、血钾、超声心动图、心电图、胸部X线、眼底等。
饮食建议：
少吃
盐、酱油等钠含量丰富的调味料；
火腿、咸鱼等腌制食品；
烟、酒；
适合吃
菠菜、卷心菜、西红柿等新鲜蔬菜；
香蕉、豆类、菌菇等含钾食物；
粗粮、燕麦等全谷物；
鱼肉、适量坚果等优质蛋白和脂肪。
图源：妙手医生
*如“糖化血红蛋白”≥6.5%，也要警惕糖尿病的可能。一般将空腹血糖受损和糖耐量异常称为糖尿病前期，虽然还不算糖尿病，但是发展为糖尿病的风险较高的，需要
