尿酸是动物代谢的产物，微溶于水、易形成晶体。人类尿液中的主要成分是尿素，含有少量的尿酸，是嘌呤代谢的终产物。体内的尿酸过多可引起痛风症，而尿酸的产生途径主要包括内源性和外源性。内源性尿酸来自自身核酸的氧化，占人体尿酸含量的80%；外源性尿酸则是通过食物摄入产生，含量为20%。正常情况下，人体内大约含有毫克左右的尿酸，每日大约会新生成毫克尿酸，同时排泄掉毫克，所以基本处于平衡的状态。
尿酸结石
正常情况下尿酸是有一个稳定值、安全值的，临床上，男性尿酸正常值：～μmol/L。女性尿酸正常值：89～μmo1/L，一般来说，人体的尿酸应该要控制在以上区间才是属于正常范围，但是由于如今人们生活方式、饮食结构等等因素的影响，很多人的尿酸都是或多或少高于正常值的，一开始尿酸偏高可能并没有什么明显症状，但是长期尿酸偏高，高于，会有什么后果呢？在很多人的印象中，“尿酸高”的危害就是痛风。只要没有发展为痛风，血尿酸高一点没事。然而，多项临床研究发现，高尿酸血症不仅仅是痛风的病因，还与多种疾病相关。高尿酸血症对中老年人身体健康的危害，等同于高血压、糖尿病，是个不容忽视的问题。
今天我们就来听听医生的看法，尿酸长期高于，大家需要警惕以下这三大疾病！
一、痛风
如果人的血尿酸一直偏高的话，最先就可能会导致痛风，前文也提到过，尿酸是微溶于水的，非常容易形成晶体，如果血液中的尿酸长期偏高且不能及时代谢出去的话，这些尿酸尿酸便会以钠盐的形式析出并沉积在关节、软骨等组织之中，形成尿酸钠结晶，最终引起痛风。
在之前，痛风患者主要是一些年纪偏大的男性，最近几年逐渐有了低龄化的趋势，很多20来岁的小年轻也患上了痛风。因为太多年轻人不爱惜自己的身体，养成了很不好的作息习惯，嗜酒如命、暴饮暴食、肥胖、高血压等等原因，都会导致血尿酸过高，然后就患上了痛风。
二、肾病、尿*症
高尿酸血症对肾脏的损害更为直接和明显，因为在正常情况下，约有三分之一的尿酸是经过肠道排出，三分之二经由肾脏排出。高尿酸血症与急慢性肾病的发生与进展息息相关，可以直接导致急性尿酸性肾病和慢性尿酸性肾病，乃至肾功能衰竭抑或是尿*症。慢性肾病患者由于肾脏功能下降、尿酸排泄功能减低，会进一步加重高尿酸血症。
外国有研究发现，血尿酸每升高60微摩/升，急性肾衰的发生风险增加74%；血尿酸微摩/升的患者，发生肾衰竭风险，男性增加94%，女性增加%，提示血尿酸水平与慢性肾衰的发生率呈显著正相关，尤其是女性。
三、心脑血管疾病
除此之外，体内尿酸长期高于，还可能会引发心脑血管疾病，大量临床研究表明，高尿酸血症与心脑血管疾病密切相关，是心血管疾病发生和发展的独立、高度危险因素。也就是说，痛风和肾衰竭、尿*症只是高尿酸血症所致危害的“冰山一角”。
人体的尿酸含量有一个正常值区间，如果只是高出正常值一点点，并且症状也不明显时，还可以通过改变生活习惯、饮食习惯来改善，但是一旦高出很多，一定要及时就医、遵从医嘱治疗吃药了，所以我们要“防患于未然”，把高尿酸血症“扼杀在摇篮里”，就要从生活中的小事做起，为了自己的健康，养成良好的生活习惯！
