北京痤疮专科医院 http://baijiahao.baidu.com/s?id=1689219340431032125&wfr=spider&for=pc辽宁19岁的小王，最近因为全身长满了15医院。由于缺乏运动，高中时他体重超过斤。
去年，当他被大学录取时，他没有父母的约束。小王的饮食更加放纵，持续了一到两年，每天外卖吃辣，吃海鲜，一个月吃近20顿辣，每餐都有饮料。
食物的不节制导致小王的手脚疼痛，但他认为是外伤引起的，即使后来确诊为痛风，小王开始并没有太在意。直到他手上的痛风石变大，脚后跟溃烂，医院进行就诊。据医生介绍，如果痛风石继续生长，很可能会破坏骨骼，造成不可逆转的关节损伤，必须通过手术切除。
痛风，是一种新陈代谢性关节疾病，但痛风的症状不仅仅是关节痛，它还会导致关节功能受损，肾脏损伤和糖尿病。
所以关于痛风，我们一定引起了足够的注意。
01那么何为痛风
为什么痛风患者如此“痛苦”，关键是身体的某些东西“添堵”。由于各种原因，身体会产生大量的尿酸。高水平的尿酸会产生尿酸结晶，沉淀在软组织中，比如脚的拇指关节，引发身体免疫系统的过度反应，最终导致关节发炎。
“十个痛风患者中有十个担心他们的饮食”这一点也不夸张。毕竟，患了痛风，你不能想吃多少就喝多少，不能随心所欲的吃。
有些人特别关心高嘌呤食物。食物中的嘌呤含量有多高？每克可食用部分含有超过毫克嘌呤的食物被认为是高嘌呤。对于痛风患者，吃高嘌呤餐，可能相当于一针尿酸进入血液，很容易诱发急性痛风性关节炎发作。
我们有一个形象比喻，那就是站在饮食的“十字路口”，高嘌呤食物相当于“红灯”，中嘌呤食物相当于“*灯”，低嘌呤食物相当于“绿灯”：红灯停，*灯等，绿线行，这意味着高嘌呤食物要避免进食，中嘌呤食物限量吃，低嘌呤食物要放心吃。
所以当小王天天点外卖吃麻辣烫、海鲜等高嘌呤的食品，造成了最后15处痛风石的病痛。
02痛风不治疗有什么严重伤害
1、尿路结石
尿石症是痛风的危险之一。一旦患者患上痛风，他的尿液就会变成酸性，尿液中的尿酸浓度也会增加。小结石随尿排出，但常无感觉，尿沉渣中可见小褐砂，大结石可阻塞输尿管，引起血尿和肾绞痛，由于尿流不畅继发肾盂肾炎。
2、诱发高脂血症
痛风危害很大，如果不及时治疗会导致高脂血症，主要原因是身体中太多的脂肪很容易导致高血压，而且因为痛风患者往往饮食中脂肪和卡路里含量高，因此身体的中性脂肪含量相当高，胆固醇值通常也超过正常标准，是高脂血症的好发类型之一。
3、诱发关节病变
关节病变是比较严重的伤害，这种情况下患者主要表现为踝关节或脚趾、手臂、手指关节疼痛、肿胀、发红，并伴有剧烈疼痛。由于痛风石的形成，关节严重变形，失去了正常的生理功能。如果痛风发生在脚上，或者膝盖和腿上，可能会导致身体残疾，最终导致瘫痪。
03痛风的规范化治疗
所以及时治疗痛风是很重要的，一些朋友认为痛风患者的标准化治疗是服药，其实不是
我们可以在这六个方面做好痛风的规范化治疗
(1)饮食规范化管理
根据工作状态控制每日热量摄入，每公斤体重25-40千卡;根据痛风状态控制每日嘌呤摄入量，急性期毫克嘌呤，缓解期毫克嘌呤；避免摄入动物内脏、贝类、肉汤、骨汤等富含嘌呤的食物，控制每日动物、家禽和鱼肉的摄入量；停止吸烟和饮酒;每日多喝水，保持尿量在毫升；控制钠盐摄入，每日不超过6克；控制高果糖水果和饮料的摄入量。
(2)标准化生活方式干预
痛风患者需要调整自己的生活方式，纠正不良习惯和习惯。保持正常体重、控制自己不要超重、保持愉快心情、避免情绪失落或过于悲伤、坚持定时有氧训练、避免过量进食无氧运动、避免受伤、感冒、疲劳、饥饿、感染等因素诱发急性痛风发作。
(3)痛风石的规范化治疗
痛风石的外治方法应根据痛风石的大小、受累关节的数目、痛风石是否骨折等因素确定。通常对于痛风石直径大于1.5cm或痛风石影响的关节超过2个，需要用针刀或关节镜进行治疗，主要清除炎症物质，清除痛风石，去除异物和滑膜炎，以缩小关节腔扩张，从而改善关节功能，降低整体尿酸池容量。
(4)规范化治疗
痛风的治疗根据主治医师制定的治疗方案不同，主要包括中西医治疗、中医理疗、免疫吸附治疗、腱刀治疗。尤其是降尿酸药物，根据不同的条件、药物的种类、剂量和使用情况不同。医生会考虑血液中尿酸水平升高的原因、血液中尿酸钠结晶的状态、肝脏和肾脏功能，并选择适当的治疗方案，使血液中尿酸水平稳步下降。
(5)规范化的抗炎镇痛治疗
如果首次发作痛风，不推荐急性期尿酸治疗;如果反复，不推荐停用尿酸类药物。在治疗急性痛风性关节炎时，必须注意相关的并发症，同时用药会影响急性期用药的选择。
(6)规范化和定期复习
痛风患者尿酸水平是一个长期的过程，需要定期复习相关指标。进行血液和尿液检测，以确定痛风或相关药物是否是肝肾功能受损的并发症。尤其是肝肾功能检查，是医生调整用药剂量和治疗方案的主要依据之一。
希望这些内容对你有帮助。当然，也希望大家多多
