高尿酸血症

注册

 

发新话题 回复该主题

尿酸高,痛风到治疗上两个方面缺一不可, [复制链接]

1#

痛风是高尿酸血症的一个并发症,发起病来关节红肿、疼痛、活动受限,很多朋友甚至连袜子都穿不上,非常痛苦。而且容易复发,给我们的生活带来了巨大的困扰。痛风发作以后血尿酸还能恢复吗?我们就来聊一聊相关的问题。

01什么是痛风?

痛风是一种代谢性疾病。是由于尿酸盐沉积在关节引发的结晶性炎症。痛风发作时,患病的朋友表现为关节红肿、疼痛、活动受限。痛风引起的疼痛被称为疼痛之王,无论是活动,还是静止,疼痛均不会缓解,这是痛风和外伤的最大区别。很多痛风的朋友不能行走,医院。由此可见,痛风给患病的朋友带来了巨大的痛苦。

痛风还有个特点,就是来的快,缓解的也快,即使我们不做任何治疗,经过几天后,痛风也会自行缓解,而且在两次发作期间,患病朋友的生活是不受任何影响的。但是如果痛风反复发作,时间久了,就会出现关节僵硬、强直、畸形和活动受限。

02导致痛风的最根本原因是什么?

痛风都是由血尿酸代谢异常所导致的,但不是所有的高尿酸血症的朋友都会患痛风。尿酸水平越高,痛风的发病率越高。所以如果想治愈痛风,必须纠正尿酸代谢紊乱。目前,我国尿酸异常的朋友高达1.2亿人。

痛风是因为尿酸水平长时间增高,尿酸盐从血液中析出,沉积在关节处,引发的结晶性炎症反应。引起痛风发作的常见原因有:饮酒、高嘌呤饮食、剧烈运动、受凉等。尿酸水平一直高的人体相当于一个火药桶,这些诱发因素发生时,相当于在火药桶里点燃了一根火柴,瞬间就已会引起痛风发作。

03痛风如此可怕,我们该如何治疗呢?痛风可以根治吗?

痛风的治疗,包括改善生活习惯和自我治疗两个方面:

一,为了预防痛风发作,在生活方式上,我们需要做出哪些措施?

痛风的治疗上我们需要控制血尿酸的水平,同时需要去除诱发痛风发作的一些常见诱因。人体出现尿酸水平异常,主要是由于尿酸排泄障碍(约占80%),也有一部分人是因为尿酸生成过多,还有少数的人是由于两种因素都有。在生活方式上,张医生建议做好以下几点:

多饮水:增加饮水量,可以促进肾脏代谢体内水分,同时会带走大量的尿酸,从而降低我们体内尿酸的水平。建议患过痛风的朋友每日水分的摄入在ml以上,但不要摄入含糖的饮料。

限制高嘌呤饮食的摄入:很多食物中含有大量的嘌呤,嘌呤在体内代谢后产生尿酸。所以,高嘌呤饮食摄入会引发我们体内尿酸水平的升高,富含高嘌呤的食物有动物内脏、贝类、长时间熬煮的肉汤等。富含果糖的饮料也会导致尿酸升高。戒酒:酒类中的啤酒和*酒虽然属于中等嘌呤含量的饮料,但每次饮酒我们都会摄入的比较多;而且大量酒精摄入会导致尿酸排泄异常;同时我们在饮酒过程中会伴随着大量的高嘌呤食物的摄入。这些都是饮酒是引发痛风发作的原因。

合理运动:血尿酸增高的朋友是不可以剧烈运动的,一般建议采取中等强度的有氧运动方式,包括快走、慢跑、游泳、瑜伽等。运动强度不要太大,张医生的建议是:在运动过程中可以和身边的人正常交流,不影响说话。这种强度比较适合。由于痛风发作的朋友的血尿酸水平都是常年处于较高的水平,身体内积存了大量的尿酸盐,加之大部分尿酸是身体代谢的产物,所以,单纯的饮食控制很难把尿酸水平降至正常,很多朋友需要服用药物治疗,那么什么时候我们开始采用药物治疗呢?

二,尿酸水平多高,我们开始服用降尿酸药?

单纯的血尿酸升高,没有任何并发症,也没有糖尿病、高血压、高脂血症、肥胖等因素,我们在尿酸达到的时候,开始采用服用降尿酸药物。需要把尿酸水平降到以下。尿酸水平高,合并有上述的一些因素,但是,每年痛风发作的频率小于两次,这种情况,在尿酸达到的时候,服用降尿酸药物,尿酸需要控制在以下。如果尿酸水平升高,没有任何的高危因素,但每年痛风发作的频率大于两次,我们也需要在尿酸高达的时候服药,把尿酸控制在以下。尿酸水平高,每年痛风发作的频率大于两次,同时还合并有高危因素,需要在尿酸达到的时候服用降尿酸药物,把尿酸水平控制在以下。

04我们常用的降尿酸药物有哪些?

如今,我们常用的降尿酸药物有三种:

非布司他:主要作用是抑制尿酸生成,副作用主要可能引发心脑血管意外,肾功能异常的朋友慎用;别嘌醇:主要作用是抑制尿酸生成,副作用是容易引起严重的过敏反应;苯溴马隆:主要作用是促进尿酸排泄,副作用容易引发结石,肾结石禁用。

用降尿酸药物需要注意,不能急于求成,需要循序渐进,从最小的剂量开始,早期大量的服用降尿酸药物,会诱发痛风发作。

降尿酸药物建议长期服用,一般建议至少服用3~6个月,即使尿酸恢复正常了,停药后仍需要定期复查血尿酸水平,一旦尿酸水平再次升高,需要恢复用药。

即使有过痛风发作,高尿酸血症仍然有治愈的可能,但是需要严格的生活管理和规范的药物治疗。高尿酸血症与高血压、糖尿病、高血脂并称为“四高”,治疗上都需要比较困难,需要较长的时间,不能急于求成。

05总之

大多数尿酸升高的朋友,只要坚持生活管控和药物治疗,即使有过痛风发作,血尿酸也是可以恢复正常的,但这个过程需要需要漫长的时间。不能操之过急。

今天关于“痛风发作之后,尿酸能否恢复正常”的问题我们就聊到这里,如果您同意我的观点,欢迎您

分享 转发
TOP
发新话题 回复该主题