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导语：
每个人的身体里面都有一种叫作嘌呤的物质，嘌呤处于正常水平时并不会给身体带来危害。但因为它在代谢之后会生成尿酸，所以嘌呤如果超标的话对我们的身体可不太好。
嘌呤含量超标意味着尿酸的水平会上升，人体的尿酸一旦失衡，就有可能引发高尿酸血症，带来痛风等危害。下面我们就一起来看看哪些食物里的尿酸含量比较高。
高尿酸患者有哪些饮食禁忌？这4类食物少碰，或有利于控制尿酸值
1、部分海鲜
如今海鲜已经成为了大家餐桌上经常能看到的一道美食，从海里捞上来的鱼类不仅肉质鲜美，还有很高的蛋白质，而且海鲜里面的脂肪含量低，所以它成为了很多家长的首选。
海鲜的确是一种很不错的肉食，吃起来美味又能补充营养。但并不是所有的海鲜都可以随便吃，有很多海鲜都属于高嘌呤食物。
大家在挑选海鲜的时候，一定要