目前，高尿酸是比较常见的疾病之一，一般来说，高尿酸患者在初期是没有任何症状的，但是长期下来，由于血尿酸持续增高，很容易引起痛风等其他疾病，身体内的尿酸结晶会慢慢增加，因此就会表现出一些症状。
比如高尿酸患者在痛风发作时，会表现为关节疼痛的症状，一般常为关节的红、肿、热、痛，以春、秋季发病最多，多在子夜发作，让患者从睡眠中惊醒，痛苦不堪。
那么，除了痛风，尿酸高还有哪些危害呢？
1.肾脏疾病
尿酸过多除了会沉积在关节以外，还会沉积在肾脏内，久而久之，易引起肾小管闭塞、肾脏细胞坏死等疾病。
2.肝脏疾病
肝脏是尿酸生成的重要脏器，长期尿酸过高还会损伤肝脏健康，引发刚脏疾病。
3.心血管疾病
另外，尿酸高还是引起血管疾病的危险因素，尤其是患有高血压、冠心病的尿酸高患者，如果不及时控制尿酸，病情也会加重。
因此，对于尿酸过高的人群来说，降低尿酸是重中之重，而由于尿酸过高基本是因为不合理的饮食和生活习惯引起的，因此尿酸高患者最好的降酸方法还是从饮食、生活方面着手。
比如可以保持适当的运动、清淡合理的饮食，并养成每日饮用菊苣山*茶的习惯，可以起到很好的尿酸排解效果。毕竟菊/苣山*/茶含有菊苣、栀子、桑叶、百合、葛根、苦荞这六种具有利尿排酸、消肿止痛的药食同源材料，是食品，也是可以降尿酸的普通茶饮，同时还有修复脾胃的作用，平时只需要用开水冲泡1-3分钟，就能最大发挥降酸功效。
最后提醒大家：当发现自己尿酸偏高时，千万不要等到出现症状才重视，而是要及时采取措施，通过饮食生活调理进行降酸。