42岁的老胡是一个小老板,平时压力大、经常应酬,后来查出高尿酸血症,医生嘱咐老胡:如果再不戒酒,肾脏都会受到影响。
老胡怕自己肾不好,所以离酒远远地,老胡跟妻子经常听老人说吃啥补啥,于是为了养肾,就经常买一些猪腰子炖汤喝。
前段时间,老胡经常觉得腰背酸痛,本来以为是太累了,结果这两天越来越严重,医院检查。
一查发现尿酸高达μmol/L,再晚来几天,肾脏怕是保不住了!虽然老胡没有什么生命危险,但今后都要接受透析来维持生命。
究其原因,就是因为天天喝这种东西!
吃啥补啥的说法事实上并没有科学依据。
猪腰子属于典型的高嘌呤食物,含有大量的油脂和胆固醇。煲汤后,肉中的嘌呤易溶于水,导致汤汁中嘌呤含量远高于肉,引发尿酸升高。
除此之外,尿酸高的人,这2种食物也要尽早远离
食物1:肥肉
肥肉中含有大量的油脂。
进入体内,无法被及时分解,易在体内堆积,引发肥胖,还会升高游离脂肪酸的含量,影响到*嘌呤氧化酶的活性,升高尿酸水平。
食物2:火锅
吃火锅是一件惬意的事。
但尿酸高的人吃火锅,摄入的嘌呤含量会比正常饮食时高出数十倍,尤其是火锅汤中,嘌呤含量非常高。
想要尿酸平稳,肾脏健康,平时要多喝“降尿酸茶”
为了大家的健康,小编在这里给大家推荐一个古代医书《本草经集注》的降酸方,天然食材最大好处就是,不会产生药物依赖,也没有任何副作用的南京同仁堂菊苣栀子茶,天然植物配伍,安全降尿酸。
这款菊苣栀子茶选材主要有葛根、栀子、菊苣、桑叶、百合还有薏苡仁等多重药食同源植物草木食材组成,其中菊苣栀子茶中两大主角——菊苣和栀子,降尿酸的功效显著。
它采用人性化设计,一包一包独立的包装,泡茶没那么麻烦,祛风只需沸水泡一包菊苣栀子茶。
每天用开水冲泡几分钟,散发着都是栀子和菊苣的清新,桑叶的回甘,葛根、百合还有薏苡仁的香味。一包茶就有大半杯是花,一口喝下去,是心肝脾肺肾被洗涤了一次的感觉。
喝过的人都说尿酸,真的降下来了,关节肿胀难忍的情况也改善了,关节也慢慢恢复正常形态。
据小编了解,不论是年轻人还是中老年人,都会有不同程度的三高和高尿酸,只是还没有到达爆发的那一个值。
所以建议每天喝一杯菊苣栀子茶,不仅能够除风祛湿,还能有效降低体内血脂、血糖的含量,对三高起到很好的预防和调理功效。
防范总比治疗划算,给自己一个健康的身体。
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