“医生，为什么我又痛风了呢？明明已经控制饮食，烟酒也不沾，而且还保证每天足量饮水，你说的我都做了，尿酸哪来的？”
这类病人其实很常见，本身对自己的健康情况很重视，知道自己有痛风，所以也重视饮食。
海鲜肯定是不吃了，动物内脏也不用说，啤酒也不喝，看似非常健康的饮食，医院做检查，都会发现尿酸过高呢？
不降就算了，再增高是不是有点过分了？难道是医生骗了自己？先别急，在了解这个问题之前，我们先看看痛风是怎么来的，为什么我们这么重视尿酸？
一、痛风是哪来的？
我们所说的痛风，其实指的是痛风性关节炎，这种关节炎是很常见的。痛风一般都会导致关节疼痛，在疼痛的同时还有发红和肿胀，很多患者还会觉得关节发热。简单来说，概括为4个字：“红肿热痛。”
当然，对大多数经历过痛风的人来说，痛风最主要的表现就是脚疼。具体位置是大拇指下方的部位，这种疼痛是异常难忍的，只有经历过的人才知道，那种钻心的疼痛感。可是好端端的，关节为什么会疼呢？其实是关节里面有沉积，我们身体代谢中有一种物质，如果过多就会沉积在关节处。哪种物质呢？
尿酸。如果尿酸长期增高、且没有有效控制，尿酸就会变成晶体，沉积在关节腔里面。
这就是急性关节炎症的诱因。尿酸所产生的结晶也可能发生在其他地方，比如肾脏，就会变成肾脏尿酸结石。所以越来越多的人开始