痛风这个疾病现在确实是越来越高发了，根据年的中国高尿酸血症与痛风治疗指南数据显示我们国家痛风人群占1%，可以说是一个庞大的患者群。相信读到这篇文章的很多朋友，他的身边一定会接触到痛风的患者，或者是有些朋友在体检的过程当中发现有高尿酸血症，有些朋友也比较担心自己尿酸高会患上痛风，所以比较关心能否通过一些症状或者是苗头，医院来判断自己是不是痛风，那么能做到这一点吗？
01我们先来了解下痛风和高尿酸吧！
痛风这个疾病是我们体内的嘌呤代谢出现了异常，导致尿酸异常升高，而长期的尿酸升高是尿酸处于一个过饱和的状态，最终形成尿酸盐结晶，这些尿酸盐结晶沉积在我们的身体内，慢慢的越来越多，就有可能诱发痛风的发作。
而这个尿酸值多少是正常的呢？是，如果连续两次、空腹、并且是非同一天测量血尿酸均超过这个值，那么就可以被诊断为高尿酸血症，而高尿酸血症是痛风发作的病理基础。
相信我们身边有很多朋友知道自己尿酸高，而且有一些朋友可能尿酸非常的高，会高达，但是这些朋友并没有发作为痛风，所以认为只要尿酸异常没有发出的痛风就没事，这个想法是错误的。因为如果长时间地处于高尿酸血症的状态，会增加人们患高血压、糖尿病以及心血管疾病的风险，而且长时间的高尿酸血症会导致人们出现尿酸结石，最终会影响肾脏的功能，有可能造成肾功不全甚至肾衰竭。
而痛风发作是属于一种炎症反应，痛风发作的时候，体内积聚尿酸盐结晶就会到处作乱，而我们体内的白细胞想要把它清除掉，但是由于尿酸盐结晶特别的尖锐，就在白细胞破坏它的过程当中，它也在破坏的白细胞，造成很多的炎性因子，释放到发作的部位，于是患者会表现出特别剧烈的、发作部位的疼痛，而且局部会快速地肿胀起来，表面皮肤温度会升高，有一些患者甚至会出现体温的异常。
为什么要给大家介绍的这么详细呢？就是因为现在有很多谣言，告诉大家可以通过一些症状去判断出自己尿酸是否高是否有痛风，有哪些呢？
02关于自己判断尿酸是否升高的一些传说！
●尿液泡沫多，就是尿酸高了！这种说法太常见了，很多朋友