各位家里有中学生的家长，相信大部分人都在关心孩子学习，盯着周考、月考、模拟考，或者……抓抓早恋也行。总之，这些都是中学生家长的常态。但是，我万万没想到我被“常态”排除在外了。
每天和我作斗争的不是孩子的作业、考试和成绩单，也不是家长群里小心翼翼、左右逢源的社交。谁能想到呢，我们家的头号困扰是痛风！没错，儿子今年15岁，但是竟然被痛风盯上了。我真是哭笑不得了，孩子他爸每天在外面喝酒应酬，时不时就来顿海鲜大餐的，痛风不先盯上他，反而找到马上要中考的孩子。
莫非……这就是传说中的“父债子还”吗？
话说，这个痛风来的是真的很“痛彻心扉”。当时儿子正在上体育课，初三的孩子有一场体育课是多么难得啊，儿子就像一匹脱缰的野马，撒欢地跑。儿子说，当时他马上准备射门了，时机千载难逢，一脚过去绝对拿分。但偏偏那会觉得右脚火辣辣地疼，别说踢球了，就连抬脚都抬不起来。整个人当时就定住了，疼到不敢动。这会儿小伙伴们也懵了，为啥不踢了啊，大家围上去一看才知道儿子脚疼得不能动了。
当时儿子觉得是自己撒欢太猛，把脚给踢伤了。但是晚上回来，脱掉袜子一看，才发现脚面和脚踝红肿得厉害。我带他立刻往急诊去，检查发现血尿酸高达μmol/L，超出正常范围上限的两倍多，诊断为急性痛风性关节炎。
好家伙，本该茁壮成长的祖国树苗，竟然得了痛风，这简直有点不可思议。不过后来医生也打消了我的惊讶，医生说患痛风和不良饮食习惯、学业压力大及缺乏锻炼等因素有关。海鲜和肉类属于高嘌呤食物，而尿酸是嘌呤的代谢产物，如果此类食物摄入过多而代谢速度跟不上，痛风就来了。
如果这么说，那我就全明白了。都说隔代亲，孩子平日里中午都去奶奶家吃饭。爷爷奶奶中午变着花样给乖孙做好吃的，尤其是孩子爱吃肉，爷爷奶奶溺爱，顿顿离不开荤菜。而且家里的可乐更是从来没断过，几乎一天都得两三罐的喝。本来小孩吃饭就胡吃海喝没有个分寸，长此以往嘌呤就肯定高了。而且孩子还是班级里的学习委员，学习压力非常大，本身又偏胖，代谢系统调节的不好，痛风这不准时找上门了！
好在我们家里有亲戚和痛风“结缘”过，一听说孩子也被痛风给盯上了，立刻就来传授秘诀——复合益生菌，是一款降低尿酸、缓解痛风的益生菌靶向健康修正食品，每天给儿子书包里放一瓶。据说可以起到靶向调节的作用，阻断身体对嘌呤的吸收，这就直接降低了尿酸的水平。而且让体内原本积累的尿酸加速排出体外，这对痛风患者来说太好不过了。
本来我是很担心小孩子长期服用痛风药物的，但好在取材天然，而且是食品级，所以它可以长期吃，不像专门应对痛风的药物一样伤肝伤身体。现在儿子痛风再也没有犯过，去医院检查尿酸也正常了，终于告别“铁拐李时代”了。
作为痛风学生的家长，最后以过来人的身份给大家点建议。家里有学生的吃饭要均衡营养，其中，海鲜、动物内脏、高汤、豆制品、菌类、竹笋等属于高嘌呤食物，痛风患者务必要少吃；鸡蛋、牛奶蛋白质丰富，嘌呤含量低，可以多吃；蔬菜水果多属碱性食物，可增强尿酸代谢，可以多吃。千言万语，营养均衡最重要！