话说亲朋好友一聚会，山珍海味桌上端，岂不知在这吃吃喝喝中，高尿酸血症_这颗“种子”就“发芽”了；有不少毕业生们_在聚餐庆贺后，叛逆期的小朋友们_在玩耍、吃喝无度的行为后，高尿酸血症_就应“运”而来，放纵后，想要拾起书本学习或参*、入职查体时_却发现血尿酸高了，蛋白尿有了，居然体检不合格了；耽误了前程不说，也让为父母的操碎了心；别看这起病伊始不起眼，发展下去可是不得了：就有一高尿酸血症病人，各项忌口都做到位了，仅饮酒未忌口，只有两年时间就到了尿*症_要靠透析才能生存；那么，吃吃喝喝_究竟是怎样“伤肾”的呢？又该怎样去化解呢？且让我们一一析之：
高尿酸血症之“伤肾点”……一、聚餐中吃的海鲜、肉类、啤酒，都含有大量的嘌呤物质，体内过多的摄入后，自然使体内血尿酸直接升高起来；而饮酒后会使血管扩张、血流缓慢、代谢障碍、体内“酸度”增高、较衰老的细胞提前凋亡增多、细胞破裂分解所致尿酸产生增多，血尿酸也会增高；此双重作用导致的高尿酸血症_会直接损伤肾脏的肾小管间质，此计为高尿酸血症的第一“伤肾”之处；化解之法：就是不要海吃、海喝_海鲜、肉类、啤酒、白酒等食物，补充蛋白质宜吃蛋清、纯奶、少许精瘦肉；再就是父母教育孩子要讲究方式、方法，劝导孩子走正路，对于调皮、聪明的孩子来讲，叛逆行为就说明其才智未“找对”方向，培养孩子爱看书、爱学习、爱学艺_是一种好的导向；做父母的要善于发现孩子的爱好“所在”，予以发扬，走入正途后孩子就不会再那么“桀骜不驯”、吃喝无度了；一味地训斥是不可取的，这一点非常重要，因为管不住“嘴”，要控制高尿酸血症就是只是一句空话，最后结果只有“杯具”；
二、高尿酸血症，会使血压、血糖升高，此双重“高压”伤_使肾“承压伤”增高，此即为高尿酸血症的第二“伤肾”之处；别看这不起眼的血尿酸高，那“伤肾”是很厉害的：有一慢性肾炎25年的病人，男性，50余岁，今年有点管不住嘴，头天炖个鸡吃，来天炖个鱼吃，吃来吃去血尿酸高了，到了umol/L，维持了好几年正常的肾功能_楞是被破了“功”，肾功能出现了异常_达到了umol/L，无奈只得住院了；对这种高尿酸血症者，要及时服小苏打碱化尿液_以促进血尿酸从肾脏排出，还要及时吃降尿酸药，如苯溴马隆（肾功能正常者）、非布司他（肾功能不正常者），能降低尿酸、减轻肾“承压伤”；
三、高尿酸血症，会使血压升高、血管收缩、组织缺血、代谢障碍、酸谢代谢产物增多，肉类食物本身也引起体内“酸度”增高；此双重作用导致肾“酸度伤”增加，此即高尿酸血症的第三“伤肾”之处；化解之法：要酌情吃些有碱化“酸度”功效的食物，如冬瓜、丝瓜、莴苣、白菜、油麦、苹果、柚子、土豆、红薯等，还要酌情多饮水，每天饮水毫升以上（酌情喝些无糖苏打水），可以避免尿路结石形成、碱化“酸度”、减轻肾“酸度伤”。
现在管不住自己的嘴，就会“成就”了高尿酸血症，到了尿*症，靠透析才能活着_这样的“杯具”，纯粹是自己挖坑“埋”自己，到时悔之晚矣。已经“中标”的高尿酸血症，并且出现蛋白尿的病人，赶紧按肾脏病人伴高尿酸血症去调治身体，才是正道。