肾病发展到中后期，不少病友都会出现血钾升高的情况，但由于轻微的血钾升高，身体没有什么太大异常，肾病治疗过程中常常容易被遗忘掉。
虽然高血钾并没有高血压那样普遍，名声也不大，但危害却不亚于高血压，更是加速肾衰竭的一项重要因素。
先来见识见识高钾血症的危害
为什么血钾会升高？要从肾脏功能发生损害后说起！
肾脏有三项重要作用，调节水、酸碱、电解质的平衡。早期肾功能受损较轻，往往表现为水钠失衡，会引发水肿、乏力、恶心等症状。中后期肾小球滤过率下降明显，肾功能受损严重，电解质相关指标会出现明显的代谢紊乱，包括钾、钙、磷、铁等微量元素代谢异常的发生。造成血钾、血磷等物质的无法及时代谢，引起高钾血症、高磷血症、低钙血症、酸中*等等。
血钾升高不仅伤肾还伤心！
高血钾虽然是肾功能损伤后的“产物”，蓄积在血液中无法及时排出，反过来也会损害肾脏的细胞。轻微的血钾升高会引起肌肉、四肢的麻木、酸痛的，严重的会涉及到心脏的健康，诱发心动徐缓，易发生心律失常等情况，甚至会出现猝死的情况。
有些肾友尚未尿*症，却发生高血钾症，继发心脏疾病，同样会危害生命健康。
如何处理高血钾症这个“拦路虎”？主要包括两个方面：
稳定肾脏血流，加速钾离子代谢
血钾升高主要是两个原因一是滤过率下降，代谢不及时，二是血液流通不畅。
促进代谢，可以服用利尿剂，使钾离子随尿液排出。严重时可以用血液透析将多余钾排出体外，但肾功能损伤不超过50%，不建议用透析的方法进行治疗。
还有要注意预防急性肾衰竭的发生引起的血钾升高，比如乱服肾*性药物、感染等因素往往会造成肾功能的急性进展。
促进血液流通，要注意稳定血压、血脂等指标的稳定，减轻对血管的压力。还可以通过中医疗法促进血液循环，减缓血钾的沉积，有利于减轻肾脏及心脏的压力，降低肾衰竭、心脏病的风险。
管住嘴，减少外部钾的摄入
我们身体内的钾大部分来源于日常摄入的食物，且经肾脏过滤排泄出体外。也就是说，摄入的多肾脏排出的就多，因此在已经出现明显血钾升高的情况时，减轻肾脏的负担，要注意减少含钾高的食物的摄入，同时注意对升高血钾药物的检测。
先来看哪些日常食物含钾量非常高！
水果中含钾高的排在前三名的是：香蕉、桂圆、芒果；
蔬菜中含钾排名靠前的是：海带、紫菜、菠菜、油菜、韭菜、菌菇类如香菇、蘑菇、豆类及豆制品如大豆、黑豆、红豆、绿豆、豆腐等等。
肉类主要是畜类肉中的瘦肉类，如瘦猪肉、瘦牛肉、瘦羊肉等需要注意摄入量。
此外，最好不要吃一些汤类食物，因此一些蔬菜或肉类食物，经过焯水或水煮之后，大部分钾会被过滤到水肿，比如涮火锅汤、麻辣烫的汤、或肉汤、面汤、菜汤最好都不要吃。
再来看看会升高血钾的一些药物！
肾病治疗常用的药物中会升钾的药物如免疫抑制剂中环孢素、血管紧张素II受体拮抗剂沙坦类药物，还有同样作用机制的普利类药物等等，都要注意起来，如果必须要服用，注意监测血钾浓度。对本身存在严重高钾血症的患者，不建议服用有升钾副作用的药物，如果血钾低于5.5mmol/L可以考虑用，服用时要注意监测血药浓度，以免损伤肾功能。
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