痛风是一种单钠尿酸盐（MSU）沉积在关节所致的晶体相关性关节病，其与嘌呤代谢紊乱和/或尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关，属代谢性风湿病的范畴。
除关节损害，痛风患者还可伴发肾脏病变及其他代谢综合征的表现，如高脂血症、高血压、糖尿病、冠心病等。
痛风不只是“痛”，还会有其他风险
痛风，往往会造成肾脏病变，肾功能受到损害！随着病情不断加重和轻视，会逐步发展为慢性肾功能衰竭和尿*症致死。极少数痛风病人在痛风急性发作时血尿酸明显升高，可在短期内发生急性肾功能衰竭而导致死亡。
长期持续高尿酸血症，会使过多的尿酸盐结晶沉淀在肾脏内，造成痛风性肾病，或引起肾机能障碍。
根据现有数据显示，只有5%—10%的高尿酸血症会发展为痛风，所以痛风只是高尿酸血症的冰山一角，长期血尿酸增高会对人体多个系统有不同程度的影响，无症状高尿酸血症虽然没有显著关节症状，但其危害性是潜在的和持续性的，长期高尿酸血症对机体其他脏器的影响更大。
缺血性心脏病：美国心脏病协会把痛风列为缺血性心脏病的危险因素及动脉硬化的促进因子，因为持续的高尿酸血症会使过多的尿酸盐结晶沉淀在冠状动脉内，加上血小板的凝集亢进，加速了动脉的硬化进展。
肾结石：痛风病人出现肾结石的几率为正常人的一千倍左右，由于尿酸中的尿酸量越多、酸碱度越酸，越容易发生结石，因此必须多喝开水、服用小苏打防止肾结石的发生。
高血糖、高血脂和高尿酸并发症
高血脂患者大多都存在高甘油三酯血症，不仅可能导致高尿酸血症的出现，还可能会引发糖代谢异常，最终引发糖尿病，使各种并发症的发病几率更高，比如冠心病、动脉硬化等等，当甘油三酯、尿酸以及糖代谢同时发生异常的时候，人体产生的不适感则会更加严重，痛风引发的症状也会变得更加明显。
痛风石、关节畸形、残疾
痛风石，常出现在大脚趾，耳廓，前臂伸面，指关节，肘关节，痛风石可大可小，受挤压后易破溃，或形成瘘管，有白色豆腐渣样排出物。痛风石在关节附近的骨骼中侵入骨质，一旦造成关节畸形，那么，将严重影响正常的学习工作和生活。如患病部位伤口长期不愈，只能选择截肢以避免全身感染。
部位主要集中在手臂和手指关节等处，患者通常会出现不同程度的疼痛、肿胀以及发红等症状，随着病情的不断加重，痛风所引起的疼痛症状也会越来越剧烈。不仅如此，痛风石的形成还会使患者的关节严重变形，极大地影响了关节的正常生理功能，严重时可能会导致其残疾而终生瘫痪。
高尿酸血症危害广泛，如何在没有症状时就能及时发现，并且在日常生活中管理好血尿酸水平呢？
?定期体检。早发现早干预，避免发展成高尿酸血症，甚至造成更大的损伤。
?不熬夜。让身体得到充分休整，避免神经系统过于兴奋而导致更多的尿酸产生。
?体育锻炼。合理的体育锻炼可以促进代谢正常，控制体重；不过，如果是痛风患者，应避免激烈运动，因为激烈运动中若出现关节及韧带损伤，会导致而局部炎性渗液，渗液中的尿酸容易在局部形成尿酸盐结晶，诱发痛风。
?饮食。饮食管理不当是导致尿酸升高的常见诱因，饮食安排的原则是要合理膳食，以中、低嘌呤食物为宜，尽量少吃或不吃高嘌呤食物。不过，在安排饮食中，大家也存在不少误区：