痛风并非只累及局部关节，事实上痛风常伴发高脂血症、高血压、糖尿病、肾损害、动脉硬化及冠心病等其他严重并发症。日常生活中，我来教大家3点预防并发症
1.高尿酸是导致痛风及其并发症的基础，降尿酸治疗痛风和预防并发症最重要的措施。因此痛风患者应及时就诊，制定降尿酸治疗方案，并定期复查随诊，评估治疗效果。对于暂无痛风石形成的建议将血尿酸水平控制在以下，对于已有痛风石形成的建议控制在以下。
2.保持健康的饮食习惯，严格低嘌呤饮食，摄入充足的水分，促进尿酸排泄。对于已有高脂血症的患者要坚持低脂饮食，避免脂肪肝、动脉粥样硬化等其他并发症的出现和加重。对于合并高血压的患者要坚持低盐饮食，严格控制高血压。对于已有明显肾损害的患者建议优质蛋白饮食，减少肾脏的进一步损伤。
3.运动，适当运动可以增强体质，提高心肺功能，促进糖类和血脂代谢，控制体重。
如果一旦发现高尿酸血症，需要重视，并及早至风湿科就诊，规范治疗。
我是考教授，