相信大家都知道，痛风的出现和发作其实和我们的日常饮食是有很大的关系的，毕竟如果吃了一些会提升尿酸的食物，很有可能会导致尿酸的大幅度上升，继而就会引发身体的种种问题出现，所以不管是对于存在痛风的病人还是对于尿酸水平比较高的人来说，饮食上都应该有所克制，避免尿酸高中的情况发生，减小身体的伤害。但你知道吗？其实有一些食物是不少人喜欢的美味，可痛风或是尿酸高的人是千万不能吃的，哪怕仅仅只是吃了一小口，尿酸都可能会升高一大截，它们都是那些食物呢？一起来了解一下吧。
首先就是酒，对于尿酸高甚至已经出现了痛风的患者来说，相信大家在看医生的时候，医生都会直接的告诉你们，酒是千万要戒的，因为酒是一种会大幅度的提升人体尿酸水平的食物，不管是老一辈喜欢喝的白酒，还是年纪人喜欢喝的啤酒，又或者是*酒米酒都是如此，它不仅会提升尿酸，还会影响尿酸的排出，从而导致你身体的尿酸上升，不仅痛风越来越严重了，还会引发别的严重的情况出现，因此酒是万万喝不得的。
其次就是动物的内脏，建议这一类人群也要尽量别吃，为什么呢？其实原因也不复杂，不管是猪肝，牛肚，猪心等等的动物身上的内脏器官，其实从食物的性质来说，都是属于高尿酸食物，如果你已经出现了痛风的症状，又或者是你本身尿酸就比较高，哪怕仅仅只是吃一小口，尿酸也有可能会出现大幅度的上升，这不是在吓你，而是有科学依据的。所以不管你是有痛风还是本身尿酸高，对于动物的内脏都要尽早远离，能不吃最好就别吃。
最后就是海鲜了，随着我们生活水平的提高，我们的物质生活也得到了改善，人们在吃惯了肉蔬菜之后，不少人开始把目标看向了丰富的海产品，不仅是因为它们的味道鲜美，同时也是因为它们的营养丰富，常吃对身体有好处，这类食物虽然对于正常人来说有益无害，但对于痛风或者尿酸高的人来说可就不是这样了。因为海产品一直有尿酸加速器的说法，对于存在痛风问题的人也好，尿酸高的人也罢，吃了这类食物都有可能会引发尿酸的上升，进而导致一些不好的问题的出现，所以大家能少吃就少吃，最好还是别吃得好，毕竟是为了自己的身体健康着想。
身体尿酸高，但是身体没症状，是不是代表没问题了？
在现实生活中有不少人觉得，自己体检过后尿酸比较高，但是自己也没有明显的不适，身体也没什么问题，别说痛风了，就连不适的症状都没有出现，那是不是就代表自己没什么问题？其实并非如此的，尿酸高对身体的伤害是日久弥深的，它并不会短期出现，虽然你短时间内身体没什么不适，但是你的身体内已经开始逐渐的受到伤害了，等到一定的时间之后，就会引发一些问题的发生，痛风这种情况仅是其中之一，所以希望大家要提高警惕。
美食是每个人都很喜欢的，毕竟民以食为天嘛，但是讲真的在吃这件事上来说，大家还是应该有所顾忌比较好，对于以上几种生活中常见的美食，尿酸高以及痛风的人群最好还是少吃为好，别等到一些不好的情况发生了才着急，到时候后悔往往都来不及了，希望你能够重视起来。