海产品：这类美味可口并并不是每个人都能享有的，尤其是针对通风病而言尽可能或是少吃比较好，海产品带有很多的嘌呤，长期性服用会加快血尿酸的新陈代谢，促使痛风发作产生，可是也非是全部的海产品都归属于高嘌呤食材。但是或是提议身患痛风发作但人或是少吃比较好。
红肉等高脂肪食物：红肉指的是生肉是鲜红色的肉类食品，包含猪羊牛等肉。肥肉指的是生肉的色调较为浅的肉，包含鸡鸭鹅鱼(三文鱼)、虾蟹等。红肉中的饱和脂肪会提升心血管疾病的概率，针对痛风病人而言，红肉不是提议吃的。与此同时肥肉也应当少吃，由于肉类食品会加剧痛风发作的病况。
动物内脏：动物内脏是含嘌呤十分高的一类食材，尽管动物内脏有营养成分，针对大家的身体有利，可是切勿摄取太多。假如蛋白质食物吃得较为经常，那麼便会使大家身体内的血清尿酸水准上升，进而加剧病况。
骨头汤：我国自古以来都是有熬汤的习惯性，通告一直是大家滋补养生的优选，但并并不一定的汤都合适长期性服用，尤其是高汤类浓汤在熬料的历程中，肉类食品的嘌呤会溶解料汁炒至汤汁中的嘌呤成分较为高，提议尽可能应用较清淡的汤汁，例如蔬菜水果安全套这些，那样可以降低嘌呤的摄取，并且可以缓解痛风的发病。
酒水：无论是纯粮酒、红葡萄酒或是是啤洒，日常生活有许多的人较为钟爱饮酒，酒水实际上是高热量食物、高嘌呤的。假如经常喝酒，便会造成大家身体中血尿酸提升，进而加剧痛风发作的病况。因此爱饮酒的人最好操纵一下，嗜酒会对咱们的身体导致明显的损害。
饮品：味儿甜滑爽口，十分吸引人，可是目前市面上的大部分瓶装饮料中的糖分成分广泛都较为高，常常喝的话很有可能会让身体中血脂的水准上升，血糖值和血尿酸是有互相影响功效的，假如血糖值长期性处在过高的情况，那麼必定会对血尿酸导致一定的危害，因此或是提议大伙儿，在日常日常生活少喝饮料汽水，多饮水。