高尿酸血症

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TUhjnbcbe - 2024/3/29 18:26:00
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高尿酸血症是仅次于糖尿病的第二大代谢性疾病,不仅与痛风发生直接相关,也在高血压、糖尿病、冠心病、脑卒中等基础的发生、发展中起着重要的作用,大家要引起足够的重视,并积极规范化治疗。

对于高尿酸血症的诊断,主要依靠血尿酸检查明确,当我们在非同日两次空腹八小时以上测得血尿酸水平升高超过umol/L,即可诊断为高尿酸血症。当然,除了血尿酸检查,我们也可以通过尿尿酸检查明确是否有高尿酸血症,但单靠对尿液的观察,我们是难以明确是否存在高尿酸血症。

高尿酸血症的发生与多种因素相关,总结起来主要有尿酸生成增加和/或排出减少,不合理饮食、饮酒、突然受凉、剧烈运动等因素也会引起尿酸升高,而机体代谢异常是导致高尿酸血症发生的最主要原因。

对于已有高尿酸血症的患者,大家应积极就医,在医生指导下进行规范化治疗。高尿酸血症患者应注意:①严格限制高嘌呤食物的摄入,不吃动物内脏、带壳海鲜和肉汤,少吃肉类、菌类和豆类,多吃新鲜蔬菜、多饮水;②戒烟限酒,最好不饮酒,难以戒酒者必须严格限制量和频率;③适当运动,以有氧运动为主,讲求循序渐进,避免剧烈运动;④控制体重,肥胖者注意减肥餐;⑤注意保暖,避免突然受凉;⑥规律作息和保持良好的心态,避免熬夜、劳累及情绪激动;⑦对于生活方式干预效果差或并发痛风或血尿酸水平过高者,可考虑使用降尿酸药物;⑧监测病情变化和定期复查。

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