得了痛风想降尿酸一定要远离7件事
得了痛风之后，有七件事啊，是不能做的，做一次就会后悔一次。
1.肥胖，肥胖可以说是我们痛风患者的一个体质基础。
2.高血脂，40%左右的痛风患者都会合并高血脂。
3.大鱼大肉，20%的尿酸来源是饮食来源，所以大鱼大肉自然就会导致高尿酸。
4.酒精，酒精对痛风患者高尿酸的患者可以说是百害而无一利。
5.剧烈运动，剧烈的运动，运动量掌握不佳、水分丢失过多，都可能会诱发痛风的急性发作。
6.受寒，受寒也会诱发痛风性关节炎的发作，建议及时增加衣物。
7.熬夜，熬夜会导致血尿酸升高，导致身体的代谢状态的下降。
这7件事都会使你的尿酸升高，形成痛风，而痛风痛起来下不了床的情况也非常的多见，所以大家一定不要做。