男性的正常尿酸一般在到之间,女性的则在89到之间。如果有人在长达六年的时间里,尿酸值在到之间,说明尿酸过高,对人的身体有一定的伤害,需要进行治疗。
而出现尿酸高的原因有很多:
一种可能是对食物的选择上过于单一,导致嘌呤的摄入过多。所以,在出现尿酸高的情况之后,需要马上改变日常的饮食习惯,往健康的和科学的方向发展,平常的时候要养成多喝水的好习惯。
还有就是新陈代谢的问题,导致嘌呤代谢增加。这个主要是由日常的生活习惯导致的,要戒酒、戒烟,养成适当运动、锻炼身体的好习惯。
高尿酸血症的发生机制尚未研究清楚,但控制饮食当中的嘌呤含量,可以减少痛风的发生概率。
那尿酸过高对人们的身体造成什么影响?大致上会出现三种情况!
一是引发三高情况,高血脂高血糖高血压与尿酸的关系是非常密切的,高尿酸从侧面也表示三高也在增加,三高人群多集中在中年人身上,对他们身体的伤害是非常大的,主要需要日常的护理和调节。
二是引起动脉硬化,这两者的关系也是息息相关的,当出现动脉硬化的时候,往往就伴随着高尿酸的情况。这种情况对于病人来说也非常严重,对日常的生活造成非常不便利的影响。
三是影响肝脏功能,人的肝脏是非常敏感的,任何一种数据的变化都会对肝脏造成影响。这种影响具有一段时间的潜伏期,早期的时候没有特殊的表现,但长此以往会对肾脏功能造成破坏,肾结石、肾出血的情况。
因此,对于尿酸高的情况需要及时治疗,不能够任之由之!
俗话说:一分预防胜于十分治疗。
降尿酸最好的方法就是经常喝菊苣栀子茶,能冲走高尿酸、防痛风、拒绝肾脏病变!
菊苣栀子我想很多朋友都没有听说过这是什么东西吧,更别说想知道它是什么了,其实菊苣栀子是一种绿色的天然的可以泡茶喝的植物,只是因为在我国栽种面积比较小,所以很少有人吃这个,那我们来了解一下菊苣栀子茶的功效。
菊苣栀子茶主要是由菊苣、桑叶、栀子、葛根、百合、蒲公英6种名贵中药组成,属于天然食物最大好处就是,不会产生依赖,没有任何副作用。
这款菊苣栀子茶精选原产地优质食材,确保每一茶包发挥出最大功效。
大家平时吃肉都比较多,而且运动少,也可以多喝菊苣栀子茶,把我们的脂肪、尿酸降下去。
不论是年轻人还是中老年人,都会有不同程度的高尿酸血症,买来给自己、父母、朋友、家人都是非常有必要的,预防总比治疗要划算很多!