高尿酸血症

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TUhjnbcbe - 2024/7/29 17:46:00
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痛风是一种慢性疾病,就目前来说,治愈起来非常的困难。它通常表现为脚后跟关节处出现红肿,当身体出现痛风不仅让患者疼痛还会影响正常的活动。治疗痛风的方法虽然有很多,但至少要知道以下4点

1、只有少数高尿酸血症会发生痛风

国内统计数据显示,首次痛风发作时的血尿酸水平,男性为μmol/L,女性为μmol/L。

但事实上,90%以上高尿酸症患者并不会发生痛风。

根据年版《中国高尿酸血症相关疾病诊疗多学科专家共识》推荐:当血尿酸浓度>μmol/L时,需要服用降尿酸药物。

2、尿酸的控制标准

大多数指南推荐大多数痛风病人要将尿酸控制在μmol/L以下,而对痛风石患者则要降至μmol/L以下。

3、痛风健康饮食的3要点

对于痛风患者或者高尿酸血症患者,改变生活方式,拥有健康的作息习惯,对痛风人群来说至关重要。至少做到以下几点:

(1)限酒最好滴酒不沾,每天喝酒不得超过2两!

(2)每日喝1袋脱脂牛奶,吃1个鸡蛋,吃1斤蔬菜。

(3)每日至少喝4斤水(包括茶水和咖啡等)。

4、口服适量的维生素C可降低血尿酸

大剂量的维生素C可以酸化尿液,因而降低尿酸盐的溶解度,容易形成尿酸盐结石。但是,酸化尿液需要服用大剂量的维生素C。说明书推荐的剂量为:一日口服4~12g,分次服用,每4小时1次。

国内外研究均已证明,一日口服维生素C~1mg,具有较弱的促尿酸排泄作用。国内的研究结果显示,一日口服维生素Cmg为最佳给药剂量,且不良反应少。

痛风之后知道以上4点十分有益,否则尿酸过高或者短期内大幅波动都容易导致疼痛再次发作。安芯君希望各位都能健康长久,下期见!

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