高尿酸血症

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TUhjnbcbe - 2024/8/5 16:49:00
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前文说到:相关资料统计:在我国,高尿酸血症与痛风发病率逐年上升,高尿酸血症患者达到了1.2亿,痛风患者约有万!并且呈现年轻化趋势。

这一段时间,后台留言私信中看到很多各式各样的提问,于是,针对这些提问,今天特意整理了以下痛风小知识。

希望能够帮助到每一位身患痛风的病友。

1.得痛风这个病有很多吗?

据统计,现在我国痛风患者已超过万人,被称为预备人群的高尿酸血症患者人数已达1.2亿。

2.家里人痛风我也会得痛风吗?

家里人有痛风,你不一定就得痛风,但概率要高于一般人。痛风有遗传性,但并不是百分之百遗传。

3.尿酸高不疼没事吧?可以不用管?

不可以!如果尿酸高,即使关节不痛,也需要及时求医问药,使身体恢复常态。

4.高尿酸血症是痛风吗?

高尿酸血症的患者是痛风的「预备役」人群,但高尿酸血症并不等同于痛风。

5.痛风最开始哪里发作?

痛风最多见的部位是第一跖趾关节,也就是脚大拇指。

6.尿酸检查是不是就抽血检查?

尿酸的检查比较方便,只要进行抽血检查就可以,而且这个检查不管是否吃饭都随时可以去检查的。

7.尿酸越低越好吗?

尿酸过高或过低都可能增加心血管疾病的风险,因此尿酸并不是越低越好,而是需要控制在合适的范围。

8.减肥可以降尿酸?

减肥对于降尿酸有好处,有研究表明平均减重7.7kg约可降低血尿酸值μmol/L。

9.听说痛风患者睡前泡脚对身体好?

睡前泡脚没有特别的益处,要是喜欢就泡。但是需要注意在痛风急性发作时,别用热水泡脚了,高温会加重痛风部位的炎症反应,加重疼痛。

10.痛风急性发作咋办?

痛风疼痛剧烈时,应当卧床休息,可以抬高患肢,关节制动,尽量保护受累部位免受损伤。

11.痛风患者可以运动吗?

痛风患者要定期且适度地运动,并掌握保护关节的技巧。

ps:有氧运动最适合痛风患者,如限制时间的快走、匀速慢跑、原地节奏跑、游泳等。

进行至少30分钟的运动,应当及时补充水分,通常每隔15分钟补充~毫升水,少量多次,不宜暴饮。

12.痛风发作的时候不吃药还有没有其他办法能缓解?

有,

(1)冷敷;

(2)使患处高于心脏位置;

(3)保持安静,试着转移一下自己的注意力;

(4)尽可能快地就诊。

记住第四点,尽快就诊,别托

13.痛风不痛了可以停药吗?

在治疗痛风时,不能以「痛不痛」作为停用降酸药物的标准。痛风治疗的目标是「把尿酸长期控制在低水平」。没有痛风石的,把血尿酸降低到μmol/L;有痛风石的要降到μmol/L。

14.痛风药伤肾脏,可以不吃吗?

不要认为治疗痛风的药物对肝肾毒性大而不吃,因为痛风本身对机体的损伤要远大于药物的副作用。

15.红萝卜可以治痛风?

红萝卜不能治疗痛风,不要盲目相信各种所谓的「痛风神药」。红萝卜只是食物,其嘌呤含量少,痛风患者可以多吃,但对于降尿酸及止痛帮助不大。

16.桑叶泡水可以治痛风吗?

桑叶泡水不能治疗痛风,但痛风患者多喝水的确有好处。

17.芹菜籽可以治痛风吗?

芹菜籽、芹菜籽精华素、芹菜籽粉治疗痛风都不可靠。

18.非布司他吃了副作用是不是特别的大?

非布司他通过肝脏和肾脏进行代谢消除,所以对肝肾可能会有一些影响,但只要规范使用,肯定是利大于弊。

19.什么人对别嘌醇过敏?

别嘌醇过敏只是对某种基因类型的人,假如你曾经吃过没有过敏,那以后也不会过敏,不必担心。

20.痛风患者可以吃阿司匹林吗?

尽量避免服用阿司匹林一类的药物,这类药物可能导致关节炎症久拖不愈。

21.痛风平时怎么生活?

生活方式是治疗核心:包括健康饮食、戒烟酒、坚持运动和控制体重。

22.碳酸氢钙是降尿酸的药吗?

碳酸氢钠片不是严格意义上的降尿酸药物,只起辅助作用,痛风病友千万别期望只吃碳酸氢钠片就把尿酸降下来了。

简单整理了近期后台朋友们的疑问,平时工作可能比较忙,如果没有第一时间回复你,你也别着急,我会从下往上的挨个回复,尽可能帮助各位解决健康类的问题,当然,如果你有其他问题也可以跟我讨论讨论,生活呀,饮食呀,学术呀都可以。

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