复方乌龙散 https://m.39.net/m/a_4328234.html提起痛风人们都知道，因为如果出现痛风症状，就会疼痛的难以忍受，绝对会千方百计地马上治好，甚至过后也会尽量改变自己的生活、饮食习惯。但如果只是尿酸高的话，并没有谁会多在意这一点，诸不知，高尿酸血症不仅容易引起痛风，更重要的是还会引发下列4种疾病。一、引发急性冠脉综合征有证据表明，尿酸增多可促进低密度脂蛋白胆固醇的氧化和脂质的过氧化，伴随氧自由基生成的增加，并参与炎症反应，在一定程度上助长了动脉粥样硬化的形成。另外，尿酸增多可加剧血小板聚集和钠的吸收，容易导致急性冠脉综合征患者冠脉内形成血栓。二、引发冠心病早在年，国外学者就发现尿酸水平与心血管病死亡呈正相关，尤以缺血性心肌病死亡的患者中的血尿酸水平最高。当血尿酸值超过μmol/L时，对心脏的损害是显著的，主要是结构改变和功能受损。高尿酸可增加冠心病患者（尤其是女性）的死亡率，血尿酸每升高59.5μmol/L，冠心病死亡危险性增加48%；尿酸＞μmol/L者更易患上冠心病。三、引发高血压高尿酸与高血压息息相关，原发性高血压人群中，即使没有其它并发症，也有近30%的患者伴有高尿酸血症。多年临床总结发现，血尿酸水平每增加17μmol/L，发生高血压的相对危险度就会增加13%。四、引发心力衰竭当血尿酸＞μmol/L，心力衰竭死亡率升高，且尿酸值越高，心衰患者死亡增加的越明显。如血尿酸＞μmol/L者较μmol/L者死亡率提高18倍。尿酸升高往往预示着动脉硬化的发展，且尿酸的血浓度增高越显著，血管病变也就越明显。如何控制尿酸1、积极治疗慢性病：如高血压、高血脂、糖尿病和慢性肾病等，必要时根据实际情况选择合适的药物。2、低嘌呤饮食：日常饮食以低嘌呤食物为主，除了少吃薯片、豆干、饼干、紫菜和香菇等，还要严格控制含脂肪较多的肉类及动物内脏的摄入；至于腌制食品、香辛料和碳酸饮料等，也最好不要吃；含钾高的食物对于防治高尿酸血症比较有利，比如西红柿、西蓝花、香蕉、木瓜和芹菜等；另外，食用前先用水焯煮一下，去除嘌呤。3、饮食控制和运动疗法是防治高尿酸血症的基础，吃的不必太饱，但是，一定要喝足水，每天饮水量保证在毫升以上，每天进行至少30分钟中等强度运动为佳。4、如果在改变生活方式后，血尿酸仍然高于正常值，或者尿酸升高合并心血管危险因素（血尿酸＞μmol/L）；无合并症，但血尿酸＞μmol/L的患者，医院就诊，进行相关治疗。