根据科学的研究实验证明,人体内大约2/3的尿酸在排出体外时会通过肾脏这个渠道。如果尿酸的浓度过高,会影响肾脏的正常运作。刚开始可能会没有明显的症状,但经过很长的一段时间后会发生作用,会出现肾功能衰竭等恶性的反应。
因此,无症状的高尿酸血症患者应该多加注意。大约一半的肾病患者患有背痛作为明显的手法症状。这也是肾脏病变拉动肾囊或压迫周围神经、肌肉组织的结果。
1.困倦无力,口渴
医生称,患有早期肾病的患者通常有嗜睡和虚弱的表现,其中大多数是由肾脏排毒问题引起的反应。类似的身体反应包括口渴、呕吐、没有胃口、瘙痒等症状。
2.下肢水肿
肾脏是人体水分代谢的主要部位,每天肾脏需要过滤升的血液,过滤掉多余的水分和有害物质,并形成尿液排出体外。然而,由于尿液中尿酸过多,尿酸过高的人容易形成结晶,这会阻塞肾小球。随着时间的推移,容易发生肾脏疾病,这很容易导致体内水分滞留和下肢水肿。
3.尿液异常
尿液通过肾脏代谢,如果肾脏出现问题,我们的尿液也会随之发生变化。当造成第一泡尿的颜色看起来像浓茶或出现大量泡沫时,这可能是由肾病引起的。尿液带有泡沫意味着尿液当中含有大量的蛋白质,而浓茶尿液意味着尿液中含有大量的红细胞,都是由肾脏疾病引起的。
目前,我国高尿酸血症患者人数已达1.2亿,慢性肾脏病发病率已达9.8%。这也是最常见的并发症之一。医生说高尿酸引起肾病的原因主要是由于尿酸值持续高,尿液pH值过低。因此,高尿酸的人必须注意这3个方面,以避免肾脏出现损害。
1.保护肾脏
许多尿酸控制不佳的患者会在后期出现肾功能异常、肾结石的症状发生,这会缩短肾脏的寿命,并对人体的器官造成伤害。因此,除了预防急性痛风发作,维持血清尿酸值超出正常范围外,还需要考虑如何预防尿酸钠沉积和肾脏损害引起的关节损伤。除了吃更多的保肾食品,如黑芝麻,黑米等,还应定期检查肾的功能。
2.降尿酸
一方面,有必要控制嘌呤的摄入量,控制酒精。海鲜和内脏食物的摄入量。另外,还应注意促进尿酸的排泄。
3.碱化尿液
碱性尿液对高尿酸患者非常重要。碱性尿液可以溶解尿酸盐,避免尿酸盐在体内沉积,并防止出现痛风石、肾结石、肾脏损伤等的形成。碱性尿液可以选择药物,但传统的药物代谢本身必须通过肾脏,这很容易对肾脏造成继发性损害。因此,你可以选择碱性食物饮食,碱性食物包括萝卜,卷心菜等,你每天可以多吃。