临床上不乏青少年痛风案例，这主要跟遗传、肥胖、高嘌呤和高脂肪饮食、缺乏运动以及精神压力大有关。
青少年痛风并不是小问题，不仅仅承受着关节红肿疼痛，而且成年后患心脑血管疾病和二型糖尿病的风险也随之升高。
有些人认为青少年痛风无需治疗，做好生活干预即可，这真的如此吗？
01青少年痛风患者有哪些特点？
不少青少年痛风患者有家族史，阳性率高；血尿酸水平远远高于成年人；往往伴有痛风性肾病和尿酸性肾结石，发生泌尿系统感染的风险高；24小时尿酸排出量多，大多数是尿酸生成增多所引起的高尿酸血症；痛风性关节炎发作时剧烈疼痛，频繁发作，间歇期比较短。
02青少年痛风患者是否需要治疗？
青少年痛风患者需积极治疗，不过还没有针对于未成年人的痛风药。
现在市面上的降尿酸药物分为两类，一类是促进尿酸排泄的药物，如苯溴马隆；一类是抑制尿酸生成药物，如非布司他和别嘌醇。
成年痛风患者可以用此类药物降尿酸，但青少年应慎用，以免影响青少年生长发育。痛风急性发作时需选择适合的抗炎止痛药，积极控制相关症状，不过必须在医生指导下用药，以免损害肝肾功能。可选择的药物有秋水仙碱以及非甾体类抗炎药，若这两类药物没有效果还需服用糖皮质激素。
若青少年痛风病情严重，尤其是痛风性关节炎多次发作，已出现尿酸性肾病或肾结石，经过生活干预治疗效果并不是很理想，还需在专业医生指导下正确用降尿酸药，用药期间定期复查肝肾功能以及血尿酸，尽最大程度减少药物对身体带来的伤害。
03青少年痛风患者该如何做好生活干预？
1、饮食调理
营养均衡的基础上，严格控制总热量摄入，防止热量摄入超标和营养过剩。积极控制体重，把体重指数控制在18.5~23.9之间；远离含果糖以及蔗糖的食物如各种饮料和糕点；每天嘌呤摄入量不能超过毫克，远离高嘌呤食物、如动物内脏和肉汤以及海鲜等。
2、控制体重
只要积极减轻体重就能降低血尿酸水平，减少痛风发作次数。掌握科学的减肥方法，不能以过度节食或剧烈运动的方式减肥，以免导致痛风急性发作。适当地控制总热量摄入，选择缓和的运动来消耗多余脂肪。
温馨提示
青少年痛风患者除了要做到以上几点外，也要积极减轻压力，合理安排生活和学习，不能把成绩看得那么重要，引导青少年通过唱歌、运动或冥想的方式来消除压力，帮助他们调整心态。
另外，保证每周有3~4次30分钟以上的中等强度有氧运动，如骑自行车、慢跑、快步走和游泳等；养成主动喝水的习惯，白开水或苏打水都可以，但不能喝含果糖和酒精的任何饮料。
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