如果你患上了痛风，说明身体的肾脏代谢出现了问题，由于身体尿酸过高，不能通过代谢排出体外，沉积所导致的晶体相关性关节病，嘌呤代谢紊乱或者尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关，主要症状包括急性发作性关节炎，痛风石形成，痛风石性慢性关节炎、尿酸盐肾病和尿酸性尿路结石，严重的情况可出现关节残疾和肾功能不全！
那么日常生活中，该注意哪些问题呢，就让我为大家分析一下吧！
痛风患者怎样用小苏打？
在痛风急性发作期的时候，我们有时会推荐患者用小苏打沏水喝。小苏打的主要成分是碳酸氢钠，小苏打的水溶液，也就是苏打水，呈碱性，能够帮助碱化尿液，促进尿酸排出。小苏打很常见，也很便宜，在超市就能买到，患者可以购买后自行配制苏打水饮用。这其中有以下几点需要注意
第一，超市中还有一种商品叫苏打(碳酸钠)，与小苏打只有一字之差，千万别买错了。
第二，配置苏打水，放一小勺(2~3克)小苏打于毫升凉开水中，混匀后即可饮用。也可以把一小勺小苏打加入-瓶矿泉水中，拧上瓶盖后摇匀。
第三，苏打水口感有些苦涩，如果不能接受，可以加点糖，或者放在冰箱里冷藏后再饮用。
第四，苏打水每天喝100毫升，分几次饮用。
第五，胃酸分泌过少的人不宜饮用苏打水，因为碳酸氢钠具有中和胃酸的作用，会使胃酸进一步减少，引起消化不良。
第六，痛风合井高血压患者不宜仅用苏打水，因为苏打水中含的牧多，会使血压升高，不利于控制高血压病情。
痛风患者应该多久查次血尿酸？
痛风患者在急性发作期时应根据医生要求，随时检查血尿酸下降情况。等到症状消失，血尿酸正常，进人缓解期时，可以每三个月复查--次血尿酸。如果连续三次复查血尿酸都正常，可以延长至每半年复查次。
痛风患者能补钙吗？
痛风患者大多数是中老年人，这些人同样面临钙质流失的问题，很多患者已经出现了骨质疏松的症状。而且，钙对心血管具有保护作用，痛风患者患心血管病的比例比一般人群要高，因此更应该摄取足够的钙质。星然补钙是个很流行的做法，中老年人群中用各种方式补钙的比例也很高，但痛风患者对于补钙，往往有一些顾虑。其中最大的担忧，就是补钙会不会增加尿路结石的风险。
因此，在临床中，总是有痛风患者问我，自己应不应该补钙，能不能补钙。我可以肯定地告诉大家，对于--般痛风患者来说，是可以补钙的，适量补钙也不会增加尿路结石的风险。但痛风患者补钙要讲究方式方法。第一，痛风患者补钙应以食补为主。我们说药补不如食补，这在已经患有某些基础疾病的人群中尤其适用。相对药物，通过食物补充钙质对于痛风患者来说更安全，效果也更好。说起补钙食品，我给痛风患者推荐三样：牛奶、鸡蛋和豆腐。前两样是低嘌呤食物，痛风患者可以放心食用，第三样是中等嘌呤含量的，在痛风缓解期也可以适当吃。我一般建议痛风患者，每天至少喝杯牛奶(毫升)，吃一个鸡蛋。
第二，痛风患者宜多晒太阳。大家都知道维生索D能够促进钙质吸收和沉积，所以补钙与补充维生索D同时进行才能事半功倍。每天保证一定的户外活动时间，经常晒太阳，能够促进自身合成维生素D,供身休所需。
第三，药品补钙要注意适量。有些老年人钙质流失严重，体内钙储备量太低，单靠食补不能满足需求，那就需要在医生指导下服用钙片补钙。一般来说，市售钙片分为鳌合剂、络合剂与普通钙剂三种，鳌合剂人体吸收效果最好，络合剂次之，普通钙剂最差。成年人每天约需要毫克钙，通过钙片摄入~毫克即可，其余应通过食物补充。过多补钙人体不能吸收利用，在排出时会与尿酸形成竞争关系，妨碍尿酸排出。